安承悦读

烤红薯烤箱温度和时间加热方式(鸡蛋的饮食禁忌)

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导读    天气一冷,全城弥漫着香喷喷的烤红薯味,馋死了! 其实不用出门也能吃哦。 今天我要教你在家也能复刻的街上小吃焦糖烤红薯。 厨房里的一番刀光剑影,红薯已经削皮,切片。 拿出私藏的模子,按下每一个小小的幸福脚印。 将蛋清和淀粉混合成糊状后,加入适量的泡打粉和糖,反复搅拌直至融合。 然后推进混合了红

  

记忆中的秋冬,弥漫着焦糖烤红薯的味儿,吃上一口温暖一整天

  天气一冷,全城弥漫着香喷喷的烤红薯味,馋死了! 其实不用出门也能吃哦。 今天我要教你在家也能复刻的街上小吃焦糖烤红薯。 厨房里的一番刀光剑影,红薯已经削皮,切片。 拿出私藏的模子,按下每一个小小的幸福脚印。 将蛋清和淀粉混合成糊状后,加入适量的泡打粉和糖,反复搅拌直至融合。 然后推进混合了红薯的蛋液中,均匀地包裹。 包裹着的红薯片平躺在加热板上。 烤箱可以用190度25分钟的酷刑制作焦糖芋头。 在寒冷的秋冬,可以吃到粘粘的甜焦糖烤红薯,让人心里暖暖的。


  用料

   蛋黄2个玉米淀粉2汤匙泡打粉适量糖适量红薯1个

  做法步骤

1、红薯去皮、切片,用模具按自己喜欢的形状。

2、将蛋清和淀粉混合成糊状后,加入少许泡打粉和糖继续搅拌; 融合后加入红薯片,均匀地沾满蛋液。

3、将裹有蛋液的红薯铺在涂有油纸的加热板上,用190度烤箱烤25分钟。

4、烤完后涂上糖水继续烤2分钟,颜色会变好~

 鸡蛋的饮食禁忌

  煮时间过长,蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层,不易被人体吸收。 蛋白质老化变硬,影响食欲,变得难以吸收。

鸡蛋不能和糖一起煮

  鸡蛋和糖一起煮的话,高温作用会生成一种叫做甘氨酸的物质,破坏鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。 另外,这种物质有凝血作用,进入人体会造成危害。 煮鸡蛋里放糖的时候,请稍微冷却一下再搅拌。 味道不会掉出来。

炒鸡蛋中不需要加入味精

  鸡蛋中含有氯化钠和大量谷氨酸,这两种成分加热后会生成谷氨酸钠,有纯净的美味。 味精的主要成分也是谷氨酸钠,炒蛋时加入味精,鸡蛋本身就会被谷氨酸钠合成,破坏鸡蛋的美味。

煮鸡蛋用冷水浸泡后,避免储存

  有人把煮好的鸡蛋用冷水浸泡,利用蛋壳和蛋白热膨胀系数的差异,使蛋壳容易剥落,这种做法不卫生。 由于新鲜鸡蛋的外观带有保护膜,鸡蛋内的水分难以挥发,可以防止微生物的侵入。 鸡蛋煮熟后,壳体上的膜被破坏,蛋内空气室的气体流出。 此时,将鸡蛋放入冷水内,气室内温度会急剧下降,变为负压。 冷水和微生物通过蛋壳和壳内双层膜上的气孔进入蛋内,贮藏时容易腐烂。