你发现很多人在冬天容易咳嗽吗？这种季节性咳嗽大多是由过敏体质引起的。冬季咳嗽是季节性接触过敏原的变性咳嗽，引起上呼吸道过敏和刺激性咳嗽。那么经常咳嗽的原因是什么呢？

       【经常咳嗽的几个常见原因】

       1.气虚咳嗽:咳嗽时间长，咳嗽无力，痰稀，面白多汗多为气虚所致，可服用四君子合剂，平时多喝黄芪粥、猪肺薏米粥等。

       2、痰湿咳嗽:咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽，宜选用橘红丸等，且要多吃萝卜、薏仁粥等。

       3.风热咳嗽:咳嗽频繁剧烈，气粗或咳嗽声嘶哑，咽痛、痰黄粘稠，不易咳出，伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄，为风热咳嗽。药物可考虑银黄口服液等。食疗推荐鲜藕汁和梨汁。

       4.阴虚咳嗽:干咳、咳嗽声短，或痰中带血丝、低热、口干，下午脸颊发红，多为阴虚咳嗽。可服用养阴清肺丸等中成药，饮食以养阴为主，可服用百合粳米粥、黄芩粥等。

       5.百日咳:如果咳嗽阵发，发声会连续10次或20次。终止时，喉咙里有一声长鸣，像鸟一样叫。这种疾病被称为百日咳。

       6.肺肾阴虚咳嗽:如果咳嗽像狗叫，喉咙里有白膜，不容易剥去，叫白喉。这种病多为肺肾阴虚，火毒攻喉。

       7、风寒咳嗽:咳嗽声重，且咽喉痒，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是风寒咳嗽。可考虑服用通宣理肺丸等治疗，饮食上，可喝紫苏粥、葱白粥等，但不要吃苦瓜等偏凉的食物。

       8.风干咳嗽:喉咙痒干咳，喉咙痛，后鼻干燥，无痰或少痰的人，多为风干咳嗽。建议服用枇杷膏等。银耳粥和百合粳米粥可用于补充食物。

       9、肺肾两虚咳嗽：咳嗽低微无力，气短、自汗、痰稀，属于肺气虚。如果咳嗽无力，夜间咳嗽更严重，气短、腰酸等，常为肺肾两虚。

       【如何治疗咳嗽最好】

       口中含糖

       如果你突然咳嗽，喉咙感觉很干，很不舒服，喝水，也不能停止咳嗽，那么你可以尝试含有糖、薄荷糖或普通硬糖，只有一点甜，注意虽然甜，但不是说蛋糕、饼干等甜食，仅限于糖。

       煮梨水喝

       梨清热降火，干燥，想快速咳嗽，然后用炖锅煮一锅沸水，雪梨好玩，切成小块，倒入沸水中，加入一些冰糖味，煮一刻钟，梨糖水润喉，美味。

       煮橘子水喝

       橘子富含维生素C，它可以提高免疫抵抗力。例如，如果你经常感冒和咳嗽，你可以煮一些橘子水喝。注意不要使用绿色橘子和红色橘子。这样，煮好的橘子水就好吃了，不酸。此外，橘子应该是新鲜的。不要放太久。煮得太久的味道不新鲜也不甜。

       四、百合粥

       百合具有润肺止咳的功效。我们可以用这种百合煮粥喝。我们可以用米饭煮粥。烹饪方法很简单。我们不需要放太多的米饭。我们应该少煮一点。这样，米汤应该多一点，暖胃，去干。

       5.胖海，金银花泡茶

       相信大家都很熟悉胖大海和金银花。想开嗓润喉的朋友会泡在胖大海里喝。这个胖大海和金银花对咳嗽有很好的治疗效果，但是这个胖大海不能经常喝。偶尔，如果经常喝，很容易引起脾胃虚寒。你应该知道这一点。