所谓的高尿酸通常需要在体检后才能。体检单上的一栏是尿酸的值。一般男性大于420，女性大于360，尿酸高。对于生活中的大多数人来说，都有尿酸偏方的症状，然后会引起高血压、高脂血症等。那么是什么导致高尿酸呢？

       1、是什么导致尿酸高？

       1. 肾功能下降

       尿酸高直接反应出了肾脏方面的疾病，如果说肾功能下降的话，那么尿酸就会升高。而人随着年龄的增加，脏器功能减弱，那么就会出现这一症状了，所以尿酸高一般会发生在中老年人身上。

       二、饮酒过多

       饮酒对身体有害，当然也是尿酸高的主要原因。当酒精进入人体后肝代谢为乙酸时，会与尿酸发生反应，影响尿酸的排出，导致尿酸升高。

       3. 饮食习惯问题

       如果你习惯高嘌呤食物，如动物内脏、豆制品海鲜等，也会导致尿酸升高。

       二、如何降低尿酸？

       1. 适当的运动

       尿酸与血液循环密切相关，患者平时可适当运动，加速血液循环，帮助尿酸排出。

       2、 多喝水

       喝水也有利于尿酸的排出。对于尿酸较高的人，建议每天多喝水。2000ml左右，如果不喜欢喝水，可以在水中加入一些柠檬片或山楂，可以增强人喝水的欲望。

       3. 多吃蔬菜和水果

       在饮食习惯上，我们应该注意合理的营养平衡，如动物内脏、豆制品等，不要吃太多，多吃新鲜果，对肾脏也有好处。

       如果出现高尿酸症状，如果上述降尿酸方法仍未改善，应及时就医。