我们的人生中有很多孤独的时间。 在这些看起来孤独的时间里，有些人喝醉了，有些人整晚沉迷于游戏，有些人则在进行无谓的低质量社交。

但我们必须明白，这些看起来孤独的时间，其实是我们最宝贵的上升期。

特别是年轻人，还没有负担照顾家庭，每天学习和工作充裕，至少有三个小时的孤独时间，一个月90小时，一年1080小时。

如果把这一千多个小时用于练习一项技能，钻研一项副业，一年后的自己也必然成为牛人。

牛人天生不是牛人。 他们在无数寂寞的夜晚，反复修炼某种技能，学习某种领域的文化，日积月累，成了牛人大咖。

这个世界上不存在无缘无故的傲慢升官，要想在人前摆架子，就得背人后罪。 每天剩下的寂寞时光是帮助我们成为牛人的绝佳方式。 重要的是不要浪费。

这次分享的70个人能做的小事，难度很低。 试着从其中选择几个最适合自己的吧。 一起看看吧

1一年后给自己写信，问她/他，你喜欢的自己是什么样子？

2一次，房间断舍离，扔掉没用的垃圾。 整理房间也就是整理自己。

3、自己试着做奶茶，充满成就感。

4、试着找出自己最想看的照片的角度。 用手机自拍棒，可以自己在家拍漂亮的照片。

5、找经典的高分片，从头到尾认真看完。

6、去没去过的餐厅，给生活留下小鸡蛋。

7试着写一篇不分字数、内容，只记录最真实想法的日记。

8请清洁脸部，戴上水分补给口罩。

9、和长时间没有联系的朋友打招呼，和他说近况。

10、接触PS润饰、视频剪辑、PPT制作等计算机技能。

11、去当地图书馆参观自习区，你会发现周围有很多努力的人。

12、做好微信朋友圈大扫除，消除负能量内容。

13、在B站看喜欢的纪录片，不用出门就能了解天下。

14、去超市转一圈，买没吃过的点心。

15查一下当地的旅游攻略，找一个自己还没去过的景点，确定日程。

16、学习外语，不一定是英语，各种感兴趣的语言也可以~

17、整理手机相册，按照一定的分类，把照片摆放整齐，以后找图也一目了然。

18、去书店买畅销书，选择一个安静的假日，沉浸在小说的世界里。

19、找现在最受欢迎的电视剧，看完两集，喜欢就继续追，不喜欢就放弃。

20、学一点手机摄影技巧，网上教程很多，基本看完就可以了，但是很实用。

21、去市场买自己最喜欢的菜，亲手给你做饭

22、试着组成瑜伽小组，推荐“每日瑜伽”APP。 你可能会爱上瑜伽这项运动。

23、如果还是学生党，把毕业后最想做的工作写在纸上，对这个单位，自己没有满足什么要求？

24、一个人去电影院看电影，享受“孤独感”。

25、听说一个人吃海底捞的话，可以把小熊放在对面哦~

26、去花鸟市场买漂亮的盆栽。

27、21天试着改掉坏毛病。 例如，“喜欢甩开脚”、“不用床”、“睡懒觉”、“说脏话”等。

28、喝点低度数鸡尾酒，享受微醉的感觉。

29、买一个盲盒，可能会有惊喜。

30、参观当地博物馆，仔细看展品介绍，有助于长见识、提高修养。

31、整理一下庞杂的歌曲清单，听听几首小音乐吧。

32、去网上商店试穿衣服，选择最喜欢的套装购买，作为对自己辛苦工作的奖励。

33、买喜欢的字帖，每天记住五个字的写法，半年后你的字体就会重生。

34、选择休息日，一个人去周边城市旅游。 旅行中你会更了解自己。

35、看穿搭教程，思考属于自己的穿搭。

36给亲戚朋友准备下一个节日礼物，然后手写贺卡~

37、去理发店护理自己的头发。

38、选择有兴趣的副业，如拍照、写新媒体、设计插图等。

39、看看最近的时事新闻，看看身边以外的地球其他地方都发生了什么有趣的事情。

40、学习乐器。 亲手弹喜欢的音乐，成就感会爆发。

41、附近有山的话，去山顶看一次日出和日落。 在自然的怀抱下，人心会开阔得多。

42、买一台笔记本，每天日记本看看，以后再也不做月光族了。

43、整理收藏夹。 好好吸收长期收藏的干货，去除失效的内容。

44、买个价格适中的香氛放在房间里，在香氛房间里也会舒服一些。

45、请发型师为自己重新整理发型，换上漂亮的发型，就会有重生的感觉。

46、选择单机游戏通关卸载。 不需要排斥电脑游戏，适度即可。

47、骑共享单车访问周边，会

看到平时看不到的风景。

48、去网上找食谱，学习一道新的家常菜。

49、一个人看一场话剧，相比看电影代入感会更强。

50、锻炼肌肉力量，这一点男女通用哦。肌肉量增加，会增强基础代谢，成为吃不胖的体质。

51、去母校看望一下老师，追忆一下童年时光。

52、学着了解一些奢侈品，买不起没关系，但起码要知道。

53、找一家宠物咖啡厅，一边撸猫一边喝咖啡，生活原来可以如此美好。

54、改变卧室的格局摆放，心情也会焕然一新。

55、一个人看一场演唱会，迎着歌声释放自己的热情。

56、如果心情不好，挑一部催人泪下的电影，跟着影片节奏尽情地大哭一场。

57、如果是大学生，挑选一到两个感兴趣的社团加入。除了学到新知识外，更能结交不同院系的朋友。

58、将重要亲友的号码、还有社交平台的账号记在本子上，手机出故障的时候会派上大用。

59、如果未来一段时间都不是太忙，可以考虑学一下驾照。

60、对过去的一个月进行复盘，把自己学会的东西列出来，做得不好的部分也列出来。好的保持，坏的改正。

61、清理微信好友列表，那些从来不联系的、整天发布负能量朋友圈的，直接删了吧。

62、手机静音或关机，安安静静地午睡一次。

63、掌握一点基本的理财知识。可以不轻易投资，但起码要懂得资产"和“负债”的关系。推荐一本书《富爸爸穷爸爸》。

64、找一家环境优雅的清吧，品一品美酒。

65、一个人去KTv唱一次歌，人生需要与众不同的体验。

66、定期更换清洗床上三件套，你会发现脸上痘痘都变少了。

67、思考人生。认真思考一下自己最想过的生活是什么样的，然后分阶段逐步达成目标。

68、尝试和陌生人交流一次，可以是杂货店老板，也可以是出租车司机。

69、去附近的大学城逛一圈，感受青春的活力和学习的氛围。

70、将自己的人生经历写成小说，可以没有文笔，可以不去发表这是属于自己的无价之宝。

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