遇到感情冷漠的时候，可以先冷静下来，先和对方保持适当的距离，冷静心理，运用情商和技巧解决问题。 在冷淡的时期，找到自己的不足之处，改变自己，就能掀起新的波澜。 此时，不能在冷淡时期随便发展。 请积极地继续温暖你们的感情。

感情的冷却又称平淡期，是恋爱过程中最容易产生矛盾且最难解决的阶段。 冷淡时期遇到先冷静下来，不要一直在心里审问自己是否适合他/她。 为什么，觉得好好的两个人走远了呢？ 有时候这种感觉，虽说两个人之间有很多话，但也产生了难以解决的心理矛盾。 在这种情况下，你可以先和对方保持适当的距离，让你的心平静下来，也可以用其他方法发泄难以解释的不适感。

发现自己的不足，改变自己。 和她进入冷淡时期，往往是双方太熟悉，发现了对方的缺点。 到时候，你就要马上知道自己的不足，为了提高自己而改变自己。 另外，也可以进行一次深入的交流，谈谈双方的问题，谈谈双方的课题。

在冷淡的时期不能随便发展。 要积极地继续温暖你们的感情。 试着给你们的生活一个惊喜吧。 例如，你可以自己去市场采购食材，给他做一顿美味的饭菜。 我还记得去两三天的短暂旅行，看美丽的风景拍了几张甜蜜的照片。 这样，以后你们就能不断体会这些美丽的经历。

其实冷淡的时期在所有感情中已经是很普通的事情了。 一定要相信自己同时相信对方。 你们深深地爱着彼此。 不管风浪有多大，多么悲伤，都不是。 因为只要互相收紧手，就一定能携手面对，共同前进。