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内痔有坨坨脱出来了怎么办?

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导读 内痔到了一定的严重程度,可能会出现肉球脱出的症状。随着病情的发展,脱出次数越来越多,会出现肛门潮湿、瘙痒等症状,严重影响患者的生活质量。今天,我们就来聊一聊,内痔脱出需要注意些什么?1、内痔脱出要注意肛门清洁内痔脱出往往会伴有大量的分泌物,若不及时清洁肛门或更换内裤,容易反复刺激痔核和肛门引起强烈的

内痔到了一定的严重程度,可能会出现肉球脱出的症状。随着病情的发展,脱出次数越来越多,会出现肛门潮湿、瘙痒等症状,严重影响患者的生活质量。今天,我们就来聊一聊,内痔脱出需要注意些什么?

内痔有坨坨出来了?内痔脱出需要注意些什么?

1、内痔脱出要注意肛门清洁

内痔脱出往往会伴有大量的分泌物,若不及时清洁肛门或更换内裤,容易反复刺激痔核和肛门引起强烈的不适感,因此及时清洁肛门尤为重要。另外,温水坐浴不仅能起到清洁消毒的作用,还能促进肛周血液循环,有助于痔核回纳。

2、内痔脱出饮食上需注意

尽量多喝水、多吃清淡的食物,肠胃不好容易便秘的朋友也可以多吃一些助消化、富含膳食纤维的食物。尽量少吃辛辣、油腻的食物,因为这些食物能够引起或者加重上火、便秘的情况,会加重痔疮病情。

3、内痔脱出初期要及时改善排便

患者在痔疮刚开始脱出能自行回纳时,就要注意改善排便,避免因大便太干燥或者用力排便把痔核逼出肛外。患者排便时间不要过长,千万不要如厕时看书玩手机,排便时间过长会加重痔疮病情。

4、内痔回纳需锻炼肛门括约肌

为了协助内痔及时回纳肛门,患者平时可以常做提肛收缩的动作,一方面可以锻炼肛门括约肌的功能,有助于痔核回纳肛门。另一方面还可以协助静脉回流,缓解痔疮病情。

5、预防内痔脱出需适当运动

尽量不要长时间呈坐姿或站姿,应适当的变换下自己的姿势。一方面人体长时间处于同一姿势非常不利于人体健康,而另一方面很容易诱发痔疮。可以在日常适当进行一些有益于预防痔疮的锻炼,比如打羽毛球、体操等。

6、内痔脱出、便血较多者需尽早就医

相对于外痔来说,内痔往往比较“隐秘”,许多人都是通过便血和痔核脱出才得知自己有内痔。而一旦同时出现这两种情况说明内痔病情一般都是中期了,应及时前往正规专业的医院就诊。