现在越来越多的人因为不良习惯的养成导致健康受影响，如果突然出现心脏骤停而导致死亡的，这种情况称为猝死。

但是在猝死之前身体一般也会发出求救信号，如果有某些明显的不良症状出现，有可能是猝死来临，应该及时发现并及时治疗，否则在身体超负荷的情况下有可能会猝死。人在猝死之前，身体会发出哪些求救信号呢？

人在猝死之前，身体会发出哪些求救信号呢？

1、呼吸困难

很多人在猝死之前会有呼吸困难的感觉，这是比较常见的表现。因为在猝死来临的时候会伴随着心脏功能下降的情况，特别是心源性猝死患者比较常见的表现就是心脏功能受损，在心脏负担加重时局部血液循环可能会受到阻碍，如果没有足够的血液、氧气等提供，可能就会产生呼吸困难的感觉。

因此，有突发呼吸困难的情况存在需要及时治疗，通过合理的方式提高心脏功能，这样才能避免出现猝死这种危险的情况。

2、脸色苍白

在猝死来临的时候容易有脸色苍白变化，正常人的脸部皮肤应该保持红润状态，说明有足够的血液提供，这是身体健康的一种表现。

很多人在猝死来临的时候身体的血液循环可能会受到阻碍，常见的表现就是面部皮肤颜色短时间变淡，容易给人一种苍白的感觉。如果已经有这种变化出现了，说明可能有猝死的趋势，应该马上调节身体恢复正常状态，防止威胁健康。

3、头部眩晕

突然性的头部眩晕、疼痛有可能是猝死来临的信号。很多人在猝死来临时大脑处于紧张状态，大脑组织需要的血液、氧气的无法及时提供，常见的感觉就是头晕、头痛。

如果这种情况已经比较明显，有可能是身体健康严重受损，应该马上治疗，否则脑部持续缺血、缺氧，容易对身体造成不可逆的伤害，同样对健康是不利的。

4、嘴唇发紫

在猝死来临前有可能会有嘴唇颜色改变，如果嘴唇发紫明显，有可能是健康受影响，特别是在猝死来临的时候很多人循环受到阻碍，此时需要的血液无法及时提供，可能就会出现嘴唇发紫的现象。

如果局部严重缺血没有得到改善，有可能会导致患者猝死，有这种情况发生应该马上治疗，防止猝死这种不良后果产生。

5、疲劳乏力

人在猝死之前身体的疲劳、乏力感是比较明显的，很多人是在长时间熬夜或者身体负担过重的情况下才猝死，此时会感觉到身体疲劳乏力明显，如果以及有这种情况存在，说明健康受影响，这是身体发出的求救信号。因此，感觉到疲劳乏力了应该及时休息，维持身体放松状态，才能防止负担加重之后猝死。