导读 川贝炖雪梨,这是一种非常著名的咳嗽民间处方,早期感冒咳嗽立即有效,如果后期喝两天也可以好。秋冬干燥寒冷,容易感冒咳嗽发烧,所以今天介绍川贝炖雪梨的做法技巧。教你这样做川贝雪梨,确保美味,能发挥咳嗽润肺的作用。 1.买一个新鲜的大雪梨,洗净去皮,在梨梗下面的1/5处切开,
川贝炖雪梨,这是一种非常著名的咳嗽民间处方,早期感冒咳嗽立即有效,如果后期喝两天也可以好。秋冬干燥寒冷,容易感冒咳嗽发烧,所以今天介绍川贝炖雪梨的做法技巧。教你这样做川贝雪梨,确保美味,能发挥咳嗽润肺的作用。
1.买一个新鲜的大雪梨,洗净去皮,在梨梗下面的1/5处切开,用小勺子挖出梨核。
(小贴士:如果炖一点水,剥皮)
2.将川贝碾碎,用冰糖放入梨中。然后再盖上梨盖,用几根牙签固定梨盖和梨身。
(如果是孩子吃的,最好把川贝碾成粉,这样孩子才能吃。大人吃的话,直接洗川贝,放冰糖。
将梨放入炖锅中,隔水炖3小时即可。拿出来先喝汤,再吃梨。
(如果没有隔水炖锅,直接把梨放进碗里,然后在蒸锅里蒸30分钟。
一般来说,雪梨挖核炖川贝的方法不需要额外的水,直接把雪梨放进碗里炖。炖到雪梨后面会出水,所以炖是精华哦。
如果家里碰巧没有牙签,把梨切成小块,放进一个大碗里。碗里碗水、川贝、南北杏和一些瘦肉,然后把大碗放在电饭煲里蒸半小时。
每次炖川贝雪梨,一个成年人一次要吃10克雪梨。体质寒冷的人可以加一小片姜和一些瘦肉炖,既能止咳润肺,又能温补身体。记得这个川贝雪梨一定要吃汤、雪梨和各种渣,这样更有效。
如果你不喜欢川贝的味道,加一点冰糖,让川贝雪梨的味道更好。
以上是介绍川贝炖雪梨的做法诀窍。快试试。止咳润肺超有效偏方~
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