喜欢吃甜的人，比正常人更容易出现蛀牙，于是很多人都觉得蛀牙的形成是因为糖分的影响。但是，实际上这只是一种很片面的说法，蛀牙形成的主要原因并非是糖。那么蛀牙到底是怎么形成的呢?除了糖还包括了以下这些原因，了解清楚能够有助于我们保护牙齿。

       1.食物残渣

       刚才，据说糖只是蛀牙的一个小原因。事实上，不仅是甜糖，还有其他辛辣刺激性食物。这主要是因为食物残渣会在牙齿间隙腐烂细菌。这些细菌会将口腔环境转化为酸性，腐蚀牙齿的保护层，形成蛀牙。

       2.营养摄入不足

       虽然牙齿是人体非常坚固的一部分，但它也需要营养元素作为支持。如果人们自身的营养摄入不足，为牙齿提供的营养不足，那么牙齿就很容易受损。受损的牙齿已经成为培养细菌的最佳温床，最终形成蛀牙。

       3.不注意牙齿的保护

       不管事情有多好，如果不注意保养和保护，旧的东西可能会损坏。牙齿也是如此。如果饭后长时间不刷牙漱口，不定期清洁牙菌斑。然后牙齿会慢慢变老变坏。

       4.外部细菌入侵

       正如我之前所说，蛀牙会形成，更多的是由于细菌的繁殖。除了食物残留物会滋生细菌外，外部细菌还会直接侵入附着在牙齿上，分解对牙齿有害的物质，慢慢腐蚀牙齿。然而，这种情况相对缓慢，因为在大多数情况下，人们自身的免疫力可以杀死入侵的细菌。

       5.口腔环境的变化

       人们会在口腔中分泌唾液，这不是无用的。这些唾液可以清洁和保护牙齿。因此，当口腔环境发生变化时，唾液分泌减少，也可能形成蛀牙。