168，体重66公斤，真的不瘦。 结婚后，生孩子应该更胖。 确实应该减少减肥

体质指数BMI=体重(公斤) /身高(米)的平方，你女朋友BMI=66((1.68*1.68 ) )=23.38，中国标准是BMI 18太瘦，18-23.9正常，而

什么，减肥？ “减肥后分手吧！ ”

哈哈，我在开玩笑。 请不要介意。

根据老妇人多年的经验。 嘀嗒方面，与能在顶级大显身手的女性号。 都是胖子。 证明了什么？

苍天啊，大地。 你媳妇是什么毒药？ 居然减肥。 你知道的。 有多少善男饿汉喜欢胖女孩，沉迷其中！

你随便搜索一下男人喜欢什么样的女孩，如果答案不胖一点，我就倒立着喝水！

赞成的好啊！

我很高兴回答你的问题。 我希望我的回答对你和你的女朋友有帮助。

首先，让我们来看看图。

根据这张图的数据，你的女朋友确实体重有点超重。 她可以想减肥，但还是爱美是所有女人的本能。 当然，像身高168cm的女性一样的体重看起来不胖，所以不用减肥。

那么，用什么方法能让她停止减肥呢？ 让我给你一些建议。

首先，你可以告诉她你不觉得她胖，很喜欢她现在的样子。她现在的样子就是她最美的样子，减肥以后可能有点瘦，你反而不太喜欢了。

女孩子喜欢听好话，也在意喜欢的人的意见。 所以，如果你真的喜欢她现在的样子，请告诉她。 她看到你真的喜欢现在的她，不会每天嚷嚷着减肥。

其次，你可以跟她讲讲减肥的痛苦经历。特别是那些经历了痛苦之后，仍然没有成功减肥的案例。

老实说，人的本性都是懒惰的！ 只是，有些人需要找到合适的理由。 如果你告诉他这些，减肥不成功的情况，就等于给了她一个台阶。 她走下楼梯后，可以一边保持自己的面子，一边不减肥。 你期待着什么？

再次，你女朋友这样的体重和身高，最重要的不是减肥，而是保持住现在的水平，不要让体重在往上增加就行了。

人要保持良好的身材，就需要适当的饮食和适当的运动。 所以，请她在平时的生活中，少吃脂肪多的食物，吃有蛋白质、营养丰富的食物和有维生素的蔬菜。 例如红肉、绿色蔬菜、豆类制品等。

必须在合理饮食的前提下进行适当的运动。 你可以每天慢跑30分钟，做健身体操，练习瑜伽。 有适当的运动量，就能保持良好的身材。

综上所述，这就是我向你提出的几点建议。 请试一下。 我希望对你有帮助。

对女孩子来说，减肥是一生的努力目标。 所以，你可以说，要减肥，你必须闭上嘴，迈开脚步。 多运动也很好。

但是，女性说减肥，有时只是自己对自己说，并不一定有实际行动。 当你说好的时候，她马上跑过来说：“你讨厌我胖吗？ 不，当你说你不胖的时候，她又觉得你在欺骗她。

所以，女人的心是无法推测的。 她减肥的话请听我说。

正如很多男性说要戒烟一样，女性说减肥也是共同的话题和良好的愿望。

根据体质量指数(BMI )的结果，你的女朋友不胖哦。 正常范围。

但是减肥是所有女孩的愿望吧。 希望你能给她更多的爱和包容，和她一起健康运动，成为强身健体，而不是为了减肥~

女人再瘦也觉得自己胖，和她一起锻炼，看看包围度，不要看体重。 肌肉比脂肪重，但体积小，所以有必要正确看待胖瘦的概念。 在新冠灾祸期间，即使胖了也不健康很重要。 你们怎么说？

可以适当控制饮食，增加活动减重。 历史上，你喜欢丰满一点。 也阻止不了她积极追求健康，对吧

我也是168，曾经的体重也是66公斤，有点胖！ 然后我花了两个月瘦到118！ 我觉得正好

我170身高64公斤，但我觉得我不喜欢骨瘦如柴的自己。 减肥时请健康地跑步。 请不要随便减肥。 要减少脂肪可以增加运动量，晚饭不吃碳水化合物就能轻轻减肥。 请不要吃减肥药。 身体毕竟是自己的