导读 豆腐含有人体必需的铁、钙、磷、镁等多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,有“植物肉”之美称。家里的餐桌上,总免不了有用豆腐做成的各种美食。内脂豆腐是采用葡萄糖酸内酯为凝固剂,在85°左右凝固成形,不需要压制和脱水的豆腐制品。口感嫩滑细腻,也被称为嫩豆腐。今天就让我们一起看看嫩豆腐的美味家
豆腐含有人体必需的铁、钙、磷、镁等多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,有“植物肉”之美称。
家里的餐桌上,总免不了有用豆腐做成的各种美食。内脂豆腐是采用葡萄糖酸内酯为凝固剂,在85°左右凝固成形,不需要压制和脱水的豆腐制品。
口感嫩滑细腻,也被称为嫩豆腐。今天就让我们一起看看嫩豆腐的美味家常做法吧~
剁椒皮蛋豆腐
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食材:
皮蛋2个、内酯豆腐1盒、尖椒1个、剁椒1茶匙、生抽适量、食盐少许、香油适量
做法:
1、食材:内酯豆腐、皮蛋2个、尖椒1个、剁椒1茶匙。
2. 内酯豆腐扣出,在盘中直接划成片。
3. 皮蛋拨开,尖椒切尖椒圈。
4. 每个皮蛋用刀或干净棉线切成四瓣摆在豆腐两边。
5. 取一碗,放入剁椒、生抽2茶匙、食盐1/3茶匙。
6. 加入1茶匙香油、切好的青椒圈搅拌均匀。
7. 直接淋在皮蛋豆腐上即好。
8. 皮蛋豆腐做好了,下酒小菜。
(内容转自网络)
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