在公共场所吐痰是一件极其不礼貌的事情，但如果喉咙真的不舒服，你可以去垃圾桶或浴室吐痰。你不能因为尴尬而不吐痰而感到不舒服。那么，不吐痰的人比吐痰的人更健康吗？让我们来看看安澈带来的介绍！

不吐痰的人比吐痰的人更健康吗？

当呼吸道感染时，痰的排出可以保护呼吸道，有利于感染的恢复。

正常气道本身在气道和气管粘膜中有少量分泌物，起到加湿气道的作用，保证气道处于清洁状态。当患者患有支气管炎、过敏性炎症或呼吸道肺部感染等疾病时，患者可咳出痰液，通过痰液从气道排出，有利于清除传染性物质。当部分患者痰液不易咳出时，不利于呼吸系统疾病的康复，如肺不张或痰液稠，往往会进一步加重感染。

生活中要注意保持适当的室内温湿度，扫地前洒水，避免灰尘飞扬，刺激呼吸道粘膜，加重咳嗽。注意休息，避免熬夜，确保饮用水。

经常吐痰的人肺不好吗？

如果经常咳痰，可能是肺部有问题，可以做肺部CT检查以确定具体的疾病类型。如果肺部有问题，经常咳痰很可能是肺炎。咳痰的症状表明病情更严重。最初的症状是干咳，进一步发展会导致咳痰。因此，积极使用咳痰药物治疗，服药时听从医生的建议。

肺部问题引起的痰可能是由肺部炎症性疾病或肺气肿、肺脓胸、肺癌等疾病引起的，因此应进行对症治疗和对症治疗。生病期间，你需要多喝水，尽量戒烟。

需要注意的是，当病情严重时，可采用静脉输液或雾化治疗，肺癌需要及时手术治疗。

不吐痰经常咽怎么办？

在儿童或儿童中经常吞咽和呕吐是很常见的。此外，如果喉咙或鼻腔有疾病，可能会导致大量脓液和痰液的分泌，成年人也会在不知不觉中感到吞咽。如果患者不吐痰，经常吞咽，可通过以下方法缓解：

1.多喝水:患者多喝水，喝水后痰液稀释，也有利于痰液排出；

2、多通风：患者应多开窗通风，保持空气新鲜，不利于痰的出现。保持空气湿润，滋润呼吸粘膜，有利于粘膜表面纤毛的运动，有利于痰的排出；

3.清淡饮食:患者要注意清淡饮食，少吃甜食。清淡饮食不易刺激咽喉痰液，有利于减少痰液；

4.背部：背部可使附着在管壁上的痰通过振动松动脱落，排入较大的支气管，使患者痰容易排出；

5.机械排痰:利用振动咳痰机，使患者痰液脱落后松动咳嗽，有效促进痰液排出；

6.雾化咳痰:患者可用氨溴索雾化等雾化药物治疗，可缓解气道炎症和痉挛，降低痰液粘度，促进痰液稀释，帮助痰液排痰；

7.吸痰:昏迷、气管切开等患者痰多，可能窒息。因此，吸痰管可通过口腔、鼻腔或人工气道吸出痰液，保持气道畅通，预防吸入性肺炎、窒息等并发症。

如果痰是由急性扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，在给患者开阿莫西林、头孢克啶等控制病情后，痰会逐渐减少或消失。症状也会得到缓解。此外，不吐痰的人应该掌握正确的咳痰方法。你可以坐着或站着，慢慢深呼吸，屏住呼吸一会儿，然后身体向前倾斜，用力咳嗽，同时用力收缩腹肌，双手适当按压上腹部。，以促进痰的排出。此时，还应注意咳嗽痰应用卫生纸妥善包裹丢弃，尽量避免疾病的传播。