相信大家是都听说过，针灸这样一个中医治疗手法的，针灸的做法就是，拿银针刺激穴位，以此达到治疗、疗愈的效果，那么很多人都是试过针灸的，那么做过并不代表完全的了解，今天要来说一说的就是，针灸适不适合天天都做呢?

针灸是我们国家特有的一样中医疗法，对于治疗很多疾病，针灸的效果都是很不错的，那么针灸适不适合天天都扎呢?在这里要给大家说明的是，针灸不适合天天都扎，天天都扎肯定会对我们的身体造成伤害，那么像是慢性疾病，或者是本身已经拖了很久的疾病，我们也最多只能隔一天扎一次，毕竟真就一次，对我们自身的是有伤害的，我们的经气会有损伤，还可以扎三天，休息两天，这样的频率来针灸，可以给自身的自愈提供些时间，我们身体上的痛觉神经是分布在我们机体表皮层的，那么表皮层相对来说比较的薄，而银针的针头是很细的，所以针灸瞬间到达脂肪层的时候，痛觉并不十分的明显，而有些针灸之所以会感觉疼痛，是因为针灸瞬间的恐惧感和紧张感，导致而成的，我们多针灸一两次之后，这样的痛感，自然而然也就会消失了。那么通常来说，我们针灸的频率是怎么样的呢，在这里给大家说明的是，针灸师会根据你的病情、以及你的体质来决定，到底是一天扎一次，还是隔天扎一次，通常一个疗程会扎五次到七次左右，一般连续做三个疗程，病情就会有所缓解。针灸很吃药的目的是一样的，它们都是一种治疗手法，通常吃药也是一天吃一次这样，根据病情和体质，来有所增减。

以上文章的主要文字内容，就是给大家大概的讲解了一些，关于针灸的相关知识内容。针灸就是用银针来刺激穴位的一个治疗过程，很多人都喜欢用这种疗法，来达到治疗的目的跟效果。那么针灸是不适合天天都扎的，到底也是会对自己的身体，造成一些伤害的。