1、莲藕猪脚汤

材料:莲藕3节，猪脚1，猪骨250克，姜料酒适量。

做法:将猪脚和猪骨切成块，放入锅中，加入料酒去腥，焯水后捞出。莲藕去皮，切成滚刀片，姜片。将所有材料放入汤锅中，加入10碗清水，大火煮沸后继续煮10分钟，转小火煮2小时，放盐调味。

功效:养胃滋阴、健脾益气、化痰益肺。

2、淮山排骨汤

材料：淮山2根，猪排500克，姜、枸杞、罗汉果适量。

做法：将排骨切成块，然后用水冲洗，洗去污血。倒入少许料酒，搅拌均匀，去除味道。淮山去皮后，立即洗净，放入炒锅中，用油炒至黄色。用水浸泡枸杞。准备瓷砖锅，放入排骨，开始用火煮沸，30分钟后放入淮山，然后放入姜片和罗汉果，炖半小时。最后，加入枸杞，盖上盖子，用火煮1小时。开锅前加入调味料。

功效：生津清火，补肾益气，养心养精。

3、黑豆鲤鱼汤

材料:黑豆30克，鲤鱼1条(约250克)，生姜1片。

做法:将黑豆洗净，浸泡3小时。生姜洗净。鲤鱼去鳞、鳃、肠，洗净，起油锅，稍微煎一下。将所有材料放入锅中，加入适量的水。用武火煮沸后，用文火煮至黑豆煮熟，加盐调味。随意喝汤和肉。

4、枸杞鸡汤

材料:枸杞10克、白术5克、茯苓10克、青皮5克、薏苡仁10克、妲己10克、锁阳5克、仙灵脾5克、路通10克、穿山甲10克、姜片5克、葱片10克、盐3克、料酒10克、清汤1500克。

做法:鸡杀后去毛内脏，洗净。枸杞和薏苡仁洗净备用。其他药物用干净的纱布洗净包裹。每种材料放入沙锅中，用汤炖2小时左右，去药袋、姜、葱调味。