备孕是持久战，需要夫妻双方共同合作，才能顺利怀上健康的宝宝。女性孕前饮食要特别留意，要注意排除体内毒素，还要补充足够的营养，才能把身体调理好。那么男性吃西红柿有什么好处？专家建议每日饮一碗番茄汤，有助于提高生育能力。

据英国科学家发现，令番茄汤呈现红色的茄红素，或许能把男性体内的精子强化成超级精子，科学家由此推断男士只要每日饮一碗番茄汤，将能大大增强生育能力。

朴茨茅斯大学生化科学部的5名泌尿科专家随机挑选了6名平均年龄42岁的精壮男士，要求他们在两周内每天饮用一罐400克的某牌子的番茄汤，其间收集他们的精液样本，结果发现，精液内可消除令男性不育的有害化学物自由基的茄红素水平显著增加，升幅介乎7%到12%。

科学数据显示，男性多喝番茄汤有助于壮阳，提高精子的数量和质量，从而提高女性受孕的几率。孕前饮食是男女性都要注意的事项，此外其他的备孕工作也不能耽误哦。想要了解更多关于孕前饮食的内容，小编推荐你阅读：女性孕前饮食安排好可受孕快