在佩戴翡翠项链的时候，非常接近于自己的心脏处，中医认为玉石可以平和心率，这样的佩戴对于安神助眠很有功效。睡眠充足是最好的养生方式，有一个好的睡眠比什么都重要。还能刺激邻近的穴位，从而达到保健的功效。当前，国内翡翠市场正处于稳步发展阶段，品质也良莠不齐，有百万的翡翠手镯，也有几十元的翡翠工艺品。如何从琳琅满目的翡翠中挑选藏品，则需要金钱和时间的历练。实际上目前市场上除了以儿孙福为首的三大翡翠外，其他地方想买到比较有收藏价值的上乘翡翠A货已经很难。