众所周知，阿胶和人参、鹿茸一起被称为中药三宝，是美容的申请，尤其是女性。阿胶的功效和作用惊人，但这三种女性不适合阿胶。让我们看看。

       【阿胶的功效与作用】

       阿胶味甘平，入肺、肝、肾经络，具有滋阴补血、润燥止血、安胎的功效。用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、肌无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、月经不调、妊娠胎漏等疾病。

       1.美容养颜:阿胶补血滋润肌肤，长期食用阿胶可使肌肤红润细腻。

       2.调节身体钙平衡:多吃阿胶可以促进骨骼生长，促进钙的吸收和储存，减少骨质疏松。

       3.安胎调经:阿胶可以安胎，对胎元不固、胎动不安甚至流产有很好的治疗作用。同时，吃阿胶可以改善月经不调，补阴血。

       4.延缓衰老过程:阿胶营养丰富，能帮助人体调节体质，抗衰老，延年益寿。

       【三种女性不适合阿胶】

       1.脾胃虚弱，体内湿邪严重者:如果脾胃虚弱，经常腹胀滞食，体弱乏力，舌苔厚腻或发黄发白，不适合吃阿胶，最好先去看医生。

       2.容易生气的人:阿胶比较补。如果你爱生气，最好不要吃阿胶。如果不补越补火，你就越大。

       3、身体里有淤血者：很多女性的月经不好，经常腹痛，月经不调，肌肤暗沉、皮肤上瘀斑，舌下络脉紫暗，这都是都先调养月经，再慢慢补阿胶。

       事实上，阿胶是一种很好的补品，只要你吃身体没有不适，长期吃阿胶是一种很好的保持健康的方法。但我们应该记住，三种女性不适合吃阿胶，即使阿胶的效果很强，也不要吃哦。