喉咙痛是一种非常常见的人，导致喉咙痛，主要与愤怒有关。此外，一些季节性的变化也会导致喉咙痛。当这种症状出现时，许多人会被要求第一次喝水，多喝水可以缓解症状。

       除此之外，还有哪些方法可以缓解和治疗喉咙痛、喉咙痛？

       一、喉咙痛怎么办？

       第一，罗汉果泡水

       对于喉咙痛的人来说，罗汉果可以切成小块，然后放入杯中加入温水，这样坚持每天可以缓解喉咙痛。

       二是喝金银花甘草茶

       金银花也是可以缓解这一症状的，因为它具有清热解毒的功效，那么如果搭配上了甘草的话，就可以发挥出最大的作用了。两者搭配在一起进行泡水喝是可以消除红肿，从而缓解嗓子痛的。而如果坚持每天饮用的话，对于嗓子也是具有一定的保护作用。

       第三，冷敷

       如果你感到喉咙痛，甚至感到肿胀，即将生气，最好先冷敷，可以把湿毛巾放进冰箱冷藏一段时间，然后拿出喉咙冷敷，这样也可以缓解症状，建议每次冷敷约15分钟。

       第四，坚持用盐水漱口

       喉咙痛也可能是某些疾病的预兆，多喝水会有效，但除了金银花和罗汉果茶来缓解症状，冷敷也很好，但如果不是，疾病反复让喉咙痛发作，所以，通常必须注意口腔卫生，最好坚持用盐水或漱口水漱口，可以有效消除口腔细菌。

       此外，如果喉咙痛的症状没有改善，仍然需要及时就医，以便尽快摆脱疼痛。