不安全。 最好的选择是最早逃离建筑物，躲在空着没有建筑物的地方。 如果你第一时间逃不掉，你可以逃进厕所。 那里通常结构带有剪力墙，卫生间跨度小，一般在2米左右，地震力破坏受到的拉力压力矩相对较小，破坏程度也相对较小，是整个房屋结构中比较坚固的部位。

专家们认为，建筑越高越不危险，人们应该摆脱这种心理误解。 通常在大地震前后的短短十多秒钟内，大楼倒塌，造成数千至数万人死亡，因此地震来了，很多人没能做出正确的反应。 1995年日本的板神大地震也只有17秒，台湾的9.21连续两次摇晃的时间约1分多钟。 专家们认为，建筑越高越不危险。 专业来说，高层建筑在每一层结构的安全系数都是一致的。

从受力的观点来说，高层建筑中楼层越低越受力。 高层建筑是夹在地面之间的结构，地震时各层受到地震的力，地震的力从高层传递到低层。 从全球重大地震灾害调查的结果可以看出，所有建筑设施的倒塌都是因为“四不、一无”。 简而言之，“四不”是建筑物抗震标准不足、设计错误、施工不良、使用维护不到位，“一无”是没有防灾意识。

总的来说，房屋倒塌通常是前面提到的几个因素交替影响的结果。 如果两个以上的要素同时存在的话，房子倒塌的可能性会大幅提高，也会发生灾害。 因此，提高建筑物抗震性能是提高城市综合防御能力的主要措施之一，同时也是防震减灾工作中“抗”的主要任务。