榴莲是生活中常见的水果。它含有多种营养成分，能起到很好的滋补作用。许多人经常吃榴莲。很多人会说吃榴莲和吃老母鸡一样有营养，但这种营养价值是无法衡量的，所以不确定吃榴莲相当于吃多少老母鸡。

吃一块榴莲相当于吃多少老母鸡

无法比较。

榴莲的大小不同，营养成分也不同于老母鸡。因此，无法比较有多少老母鸡吃榴莲。

然而，每100克鸡肉含有约167卡路里，包括18卡路里.5克蛋白质、9.6克脂肪、1.每100克榴莲鲜肉含有约147卡路里，包括2克碳水化合物和多种维生素和矿物质.6克蛋白质、3.脂肪4克，淀粉11克，糖13克。此外，它还含有多种维生素和矿物质。

就热量而言，吃相同重量的榴莲类似于吃鸡肉。在营养价值方面，肉类蛋白质和脂肪含量高，糖含量低；榴莲蛋白质和脂肪含量低，糖和淀粉含量高，各有优势。建议您根据您的喜好进行选择。

吃榴莲相当于吃老鸡吗？

无法进行比较。

榴莲和鸡肉是两个完全不同的品种，它们都很有营养。然而，从营养的角度来看，它们之间有很大的差异，所以它们不能直接用于比较。例如，榴莲的碳水化合物含量是鸡的20倍，但蛋白质、铁和其他微量元素远高于榴莲。所以吃榴莲相当于吃几只鸡，这是无与伦比的。

榴莲不能和什么一起吃

榴莲 海鲜

可能会影响消化。榴莲不能和海鲜一起吃。榴莲是一道热菜，海鲜绝对是一道冷菜。榴莲和海鲜一起吃很容易引起胃肠道冷热刺激的不适，从而影响消化。

榴莲 韭菜

可能会引起火灾。榴莲不能和韭菜一起吃。榴莲是热菜，韭菜也是热菜。一起吃很容易引起火灾。除韭菜外，茄子、羊肉、荔枝等不宜与榴莲一起食用，否则可能会引起火灾。

3.榴莲 白酒

可能会加重醉酒。榴莲不能和酒一起吃。吃榴莲时，喝酒不仅容易喝醉，而且容易生气。榴莲和葡萄酒是温暖的食物。一起吃榴莲会伤胃，让你生气。榴莲中的硫也容易受到酒精的影响，酒精可能会加重醉酒症状。