蒲公英是农村常见的植物。除了生拌汤，很多人还喜欢用它泡水。正因为如此，建议喝几天蒲公英泡水，这已经成为大家非常关注的问题。让我们看看。

蒲公英泡水有什么效果？

蒲公英泡水有什么作用和功效，让很多人在饮用时都有疑问。

蒲公英浸泡在水中饮用，一般使用蒲公英叶和根干产品，含有多种维生素和矿物质，具有利尿剂肿胀、清热解毒的作用。它是一种天然的利尿剂。长期饮酒有助于降低血压。但由于蒲公英茶感冒、脾、胃缺乏感冒松弛的人不能喝。

蒲公英茶特别适合内热、便秘、高血压、糖尿病患者。

女性长期喝蒲公英水好吗？

女性经常喝蒲公英水，蒲公英不仅营养丰富，而且含有更多的膳食纤维，经常吃富含膳食纤维的食物，可以帮助促进胃肠蠕动，缓解便秘。蒲公英也可用于治疗急性乳腺炎，蒲公英浸泡水对轻乳腺炎、乳腺增生、小叶增生等症状有良好的效果。蒲公英具有良好的美容效果，可治疗皮肤痤疮，蒲公英茶也可改善皮肤皮炎或湿疹，具有良好的美容效果。同时，蒲公英的热解毒效果，对疖子、皮肤溃疡也有很好的缓解和治疗效果，所以女性经常喝蒲公英对身体的帮助相对较大。

建议喝几天蒲公英泡水

因人而异。

蒲公英的主要功能是清热解毒，利尿散结，真的不能每天喝水，蒲公英感冒，长期饮酒会损害健康，损害脾胃，特别是对脾胃虚弱，胃冷，正常人一周喝三次左右更合适

蒲公英泡水能喝多久？

蒲公英属于一种清热解毒的中药，主要用于治疗因为火热毒邪引起的疮痈肿毒、咽喉肿痛以及外感风热引起的感冒，另外，由热毒引起的尿路感染、肺痈、肠痈等及肺部感染、肠道感染等也可以用蒲公英来治疗。它只适合易上火的体质服用，而如果是虚症，服用后不但起不到作用，而且还会损伤阳气，损害脾胃功能。

而且蒲公英是凉性食物，经常服用可能会导致体内阳气不足，尤其是脾胃。