菠萝和鸡蛋是生活中常见的两种食物，营养丰富。适量食用对身体有益，但菠萝和鸡蛋不能一起吃，两者之间会有一点冲突，不利于消化吸收，可能引起胃肠道不适，也可能引起过敏等。

菠萝和鸡蛋能一起吃吗？

菠萝鸡蛋是不可以一起吃的。

菠萝是生活中常见的季节性水果。菠萝质地平坦，甜，酸，涩，冷。菠萝具有清热解渴、消食止泻、健脾补肾、益气补血的功效。菠萝富含活性酶、多糖、维生素、纤维素、微量元素等。

鸡蛋具有养心养血、滋阴润燥的功效。鸡蛋富含蛋白质和维生素A、维生素B2、锌等微量元素特别适合婴儿、孕妇和患者。现代临床研究表明，鸡蛋具有修复肝脏、健脑、益智和抗癌的作用。

然而，菠萝和鸡蛋不能一起吃，因为菠萝含有菠萝蛋白酶，它会分解鸡蛋中的蛋白质，影响人体对蛋白质的吸收。此外，菠萝中的果酸也会导致蛋白质凝结，不利于人体消化。因此，最好每小时吃一次菠萝和鸡蛋。

菠萝和鸡蛋一起吃会有什么后果？

1、影响吸收

菠萝扁平，富含有机酸，鸡蛋富含蛋白质。蛋白质遇酸容易沉淀形成不溶性沉淀物，不利于食物的消化吸收。

2、引起胃肠不适

鸡蛋和菠萝一起吃的时候，营养会发生冲突，导致肠胃不适。吸收的食物不容易快速消化，对我们的健康非常不利。

3、易引起过敏

鸡蛋中的蛋白质属于异基因蛋白质，菠萝中的菠萝蛋白病毒酶属于过敏成分。同时，食用也可能增加过敏的可能性，导致身体不适。

吃菠萝和鸡蛋怎么办？

1、多喝水

吃菠萝和鸡蛋后，可以多喝温水稀释食物成分，帮助食物消化，缓解不适。

2、按摩腹部

用手轻轻按摩腹部，顺时针50圈，逆时针50圈，能在一定程度上促进食物的消化吸收，改善消化不良。

3、体检

如果菠萝和鸡蛋一起吃，舌头麻木疹等过敏症状，建议尽快去医院检查。