不仅孩子们喜欢甜食，有些老年人也喜欢甜食，但我们都知道，如果不适度吃甜食会影响健康。那么，对老年人吃甜食有什么危害呢？

如果老年人经常吃甜食，它会增加胰岛素的分泌，使体内胆汁中胆固醇、胆汁酸和卵磷脂的比例紊乱，胆道会形成不能消化和吸收的物质，长时间会形成结石，这通常被称为胆石症。老年人吃甜食也会对视力造成一些损害，甜食会使眼睛容易疲劳，但也会使视神经营养缺乏这种情况，所以老年人视神经炎的发病率会上升，有时视力下降和视力不清楚，严重也会导致白内障。

骨质疏松症也是甜食对老年人的危害之一。在体内代谢过程中，糖会产生丙酮酸、乳酸、碱性钙、镁、钠等许多中间产物，镁和钠会参与中和反应，以保持身体的酸碱平衡。但由于钙的大量消耗，导致体内钙缺乏，会导致老年人骨质疏松症，容易骨折、脊柱侧弯等。

老年人吃甜食也可能导致营养不良。吃太多甜食会导致血糖升高，饱腹感会导致食欲不振，影响消化吸收，导致各种维生素的缺乏。特别是维生素B1,一旦缺乏这种物质，随着时间的推移，就会出现厌食症、呕吐、消化不良、易怒等神经系统症状会出现面色苍白、肌肉松弛、免疫力下降等。

因此，老年人吃甜食对身体仍有一定的影响和危害，因此在日常生活中，老年人必须减少甜食的量或不吃甜食，以免诱发各种疾病。如果你想吃甜食，你应该控制很多，糖尿病或肥胖的老年人应该避免吃甜食。