流口水，尤其是婴儿期，唾液分泌旺盛，没什么，但是如果成年人睡觉的时候还流口水，尤其是午休的时候，难免会有些尴尬。流口水怎么了？

       流口水现象多见于6个月~3随着年龄的增长，这种情况会逐渐消失。如果伴有其他症状或成人流口水，应注意几个小问题和疾病因素。

       一、睡觉流口水是怎么回事？

       1.睡姿

       睡姿不当应该是流口水的最常见原因，比如躺在桌子上睡觉，侧卧睡觉等等。在这种情况下，调整睡姿后可以改善。

       2.口腔卫生原因

       由于温度和湿度的原因，口腔最适合细菌此外，作为进食口，食物残渣和糖很容易残留在牙齿表面。在这种情况下，很容易导致一些口腔疾病，自然也容易流口水。

       二、预防疾病

       除上述内容外“小毛病”，有时候，流口水并不简单，也可能是这三种疾病。

       1、脾虚

       成年人简单的睡眠唾液，主要是由脾缺乏引起的，由于脾缺乏和水失去运输，脏器难以滋养，肌肉弹性不足，容易放松，睡眠后容易张开嘴，形成唾液流出。这主要与过度劳累、饮食障碍、长期疾病和身体缺乏有关。改善需要注意脾脏和胃。你可以选择红枣、山药、蜂蜜、莲花等饮食。

       2.口腔炎症

       口腔不注意卫生的进一步发展。炎症会刺激唾液分泌，引起口腔疼痛，导致唾液流出。一般来说，炎症治愈后，唾液会消失。

       三、面部疾病

       面部感冒、吹风或感冒后，与面瘫有很大关系，常见口眼歪斜。

       对于容易流口水的情况，应注意睡眠姿势的调整，特别注意口腔卫生，对于牙齿畸形，注意矫正牙齿。日常饮食要均衡，注意工作和休息的结合，注意引起流口水疾病的发生。