面条含有钠，只要不超过标准，基本上没关系，但很多人担心吃太多的钠食物会影响健康。那么，500克面条含有多少钠呢？500克面条含有650毫克钠吗？让我们来看看安澈的介绍吧！

500克的面条含有多少钠

标准钠含量为1200毫克/100克。

日常生活中购买的面条在生产过程中加入氰化钠，使面条更白更亮，缩短烹饪时间。但钠含量不得超过 1200 mg/100 g。

面条起源于中国，有4000多年的历史。面条是一种制作简单、食用方便、营养丰富的保健食品，可作为主食或快餐。它早已被世界各地的人们所接受和喜爱。面条是东方饮食的重要组成部分。早在公元3世纪初，中国书籍就有面条的记载。面条最初被称为汤蛋糕。

500含钠650毫克的面条超标吗？

不算。

每100克挂面的钠含量超过1200毫克。挂面是一种耐用、耐用、耐用的手工面食，有圆、细、宽、扁。品种有普通挂面、彩色挂面、手工挂面等。

鸡蛋面、番茄面、菠菜面、胡萝卜面、海带面、赖氨酸面等。目前，挂面已形成了主食、风味、营养、保健的共同发展模式。面条因其味道好、食用方便、价格低、储存方便等优点，一直是人们最喜欢的主要面条之一。

晚上吃面条会胖吗？

别担心，你不会上不吃太多，你就不会长胖。

面条在胃里慢慢消化，可以让人长时间饱腹，不容易感到饥饿。面条不含脂肪，可以分解脂肪。面条不适合其他高热量、高脂肪的食物。肥胖的食物不应该吃得太多，尤其是在晚上。吃得太多并不容易消化。这将导致体内脂肪的积累和肥胖。