鱼腥草，又称侧耳根、猪鼻孔等，分布在中国许多潮湿的地方，在野外往往密集。许多人偶尔可以在郊区散步。它不仅作为一道家常菜有很多做法，而且具有很高的营养价值。以下是著名资分享鱼腥草的功效和作用以及一些预防措施。让我们一起看看吧！

       鱼腥草不仅可以作为食物，而且具有许多药用价值。

       1.鱼腥草能清热解毒，抵抗病毒。鱼腥草是一种天然安全的抗生素，能清肺消暑，消除常见炎症和抗病毒，预防常见病毒性感冒。同时还能抑制各种微生物，防止体内细菌过度繁殖。

       2.鱼腥草能提高免疫力，预防常见病。鱼腥草能增强白细胞的吞噬能力，提高血清备解素，提高免疫力。

       3.鱼腥草能利尿排毒。鱼腥草能扩张毛细血管，增加血流和尿液分泌，从而具有利尿作用。

       4.鱼腥草可以调理身体，抗衰老。不仅能够促进头发的生长，能够使已经变白的头发变黑，而且具有很好的滋补身体的功效。

       鱼腥草虽然好吃又好用，但如果不掌握正确的吃法，也可能带来一些弊端。生活中过敏体质的人不能吃鱼腥草，因为鱼腥草中含有多种易过敏成分，使用后容易引起多种过敏症状，皮炎发病率高，对健康非常不利。脾胃虚寒的人不能吃鱼腥草，因为鱼腥草是一种性质寒冷的食物。吃了鱼腥草后，脾胃虚寒的人会在体内积聚寒毒，容易加重脾胃虚寒的症状，使腹痛、腹泻等不良症状高发。所以吃鱼腥草的时候最好仔细加工，既能有独特的风味，又能保护脾胃，帮助吸收。

       以上是对鱼腥草功效预作用的解读。喜欢就多注意！