1.翡翠手镯睡觉能不能戴要看不同情况来定。翡翠手镯或一般的翡翠吊坠，佩戴它们睡觉不光没有任何坏处并且还能起到滋补的效果。但假如要是镶嵌过的翡翠饰品，那么最好仍是取下来。由于，镶嵌过的翡翠饰品一般都会有尖锐的边角，简单割伤人体；并且，人在睡觉翻滚时简单使饰品形成损坏。
2.对睡眠没有任何的帮助作用也没有不好的影响。翡翠手镯的保养其中一条就是戴上了就不要经常取下来，以免取的时候摔坏手镯。因此，建议翡翠手上戴上了就不要取下来了，晚上睡觉的时候也没有必要去下来的。另外，翡翠手镯只是一种饰品而已，对睡眠并无任何的帮助作用，当然也没有不好的影响。