第一种方法：将自己的拇指与小指紧并，让人帮忙用软尺测量，这便是适合自己的手镯内圈，若是想佩戴得略松或是略紧，可以适当的加上或减去1-2cm左右。

第二种方法：用手自然的放平，不要将手崩紧，用一根细线围手掌最宽处与最细处的周长，所量出线的长度便是自己手寸的大小了。同样的，一般人在自己适合配戴的翡翠手镯尺寸上会适当的加上1-2cm，使得自己更加容易将自己的翡翠手镯戴上。若是骨节较大的人，可能需要加上3-4cm，才能更好的戴上翡翠手镯。

第三种方法：四指并拢，能将玉镯从指尖滑到虎口处，那么这个手镯的尺寸就是适合你的了。手镯戴进手腕如吊在手上，说明尺寸大了，应重选一只。手镯尺寸大不仅有一种累赘感，不舒服，妨碍做事，还会经常被碰来碰去，易把手镯撞坏。因此，选择尺寸合适的手镯非常重要。

手镯测量注意事项：

1、如果选择的是椭圆的贵妃镯的话要在圆镯内径的基础上再加2MM。

2、以上几种手镯尺寸测量方法，各有不足之处，您最好尽可能的每种手镯尺寸测量方法都试一下，多测几次然后求平均值。这样更准确一些。

3、女性玉镯的尺寸取决于女性手的大小、胖瘦、软硬。行家只要捏一下手掌便知戴多大尺寸的手镯。一般女性-缺乏经验，不妨采取试套办法。试套并非整个手都套进去，而是将大拇指在外，用四指试套一下，如能通过手掌到达虎口，感觉还不是很紧略有余地的话，那么，这只手镯基本上就能戴进去，尺寸比较适合。

4、广东人喜欢细条径的，多为8mm，年轻的姑娘、小姐更偏爱条径的”柔姿镯” ，戴上后更映衬出青春的气质。中老年人，尤其是云南和北方地区的中老年人喜欢粗条玉镯，手镯尺寸的直径通常应在10~12mm对以上的方法不理解的，建议去专门买卖翡翠手镯的店铺里面，那里的营业员身经百战，一摸你的手就知道适合你的手镯大小了。