可以灵活就业的社会保险只有医疗保险和养老保险。 灵活就业人员参加养老保险时，按照工作单位职工月平均工资的20%支付基本养老保险费。 医疗保险一般按当地上年度月平均工资的4%支付基本医疗保险费。

各地社会保障工资逐年增加，每年社会保障缴费水涨船高，对于灵活就业人员来说，由于没有固定工作单位，社会保障缴费由个人负担，负担相对较重。 为什么这么说，是因为灵活的员工支付社会保险费的基数和比例与员工缴纳的不同。

根据国家规定，灵活就业人员缴费基数“一刀切”，以当地社会保障工资为基数，缴费比例养老保险为20%，医疗保险为4%，全部由个人负担。 灵活就业人员无论收入是否达到当地社会保障工资，缴费基数都是基于当地社会保障工资，这对很多低收入的灵活就业人员来说，每月负担很重。

灵活就业保险参保人员办理退休手续的，缴费年限(含视同缴费年限)应为男性满30年，女性满25年，且基本医疗保险连续缴费年限不低于10年，方可享受退休人员基本医疗保险待遇。

就业参保人员基本养老保险缴费年限(含视同缴费年限、实际缴费年限)可以视为基本医疗保险缴费年限，但不计算连续缴费年限。 灵活就业保险参保人员作为自由职业者或用人单位参加本市基本医疗保险，只要不中断缴费，连续缴费年限可以合并计算。

灵活就业参保人员办理退休手续，未达到规定缴费年限的，按照公布的本市上年度社会平均工资的10%，在办理退休手续当月25日(含25日)前一次性足额补缴不足年限(按差别最长缴费年限计算)的基本医疗保险费，补缴部分为个人账户中断缴费的，医疗保险实际缴费年限从缴费之月起重新计算。 也就是说，不再计算重新缴费月以前的实际缴费年限。