我在做烤饼。 现在我们南通不允许营业，也不能开店。 我不得不呆在家里，但今天妻子的工厂要重新开始工作了，所以我去送她了。 其他家人在乡下。 我觉得乡下没问题。 至少人流少，空气好，而且乡下也没有瘟疫，大家也不会顺路，心情上也没关系。 只是，暂时没有收入是很头疼的事情。 有口罩真是太好了。 以前攒的，有点安慰吧。

现在我刚开早餐店，每天早上不到5点就起床去店里。 我不能再和孩子一起起床了。 即使是自己起床的时候，也要注意两个睡着的孩子是不是醒了。 大的不满9岁，小的不满3岁。 开店前，两个孩子每天早上醒来就能看到妈妈，只要看到我在他们身边，他们就放心了。 我看到他们醒来也第一时间给他们温暖的笑容，他们俩也会还给我小小的笑容！ 然后，我们妈妈在床上开会，一起玩小游戏，唱歌，背诗，玩少了就集体起来！ 当然，这些只能在周末或假期进行。 平时宝宝上学的时候，我必须安静地叫宝宝起床。 我担心不要吵醒老二。 否则，老二醒来就会哭起来鸡扑着狗跳。

说别人的调整经验，别人的男朋友来自歇斯底里的家庭，天生就有负能量，喜欢每天直接让你抑郁。 每当我吃了他的苦头，脑子里的第一个想法就是必须马上帮助他走出抑郁症的泥潭。 我要马上行动起来，收拾房间，把房间里所有的灰尘都打扫干净，然后把房间里的一切安排得让自己感觉舒服。 就像这样，自己住的房间带有正能量。 整个过程是思考整理的过程。 在这个过程中，很多乱七八糟的东西会得到有效的整理。 这需要坚持，会成为非常自然的习惯。 养成这个习惯，无论何时受到抑郁的侵袭，都可以防止抑郁。 在整个房间的整理过程中，必须有创造性的思维和理念。 这样，就会出现一些有活力的东西。 这也需要耐心培养

首先不管做什么事，心情都是最重要的。 常言道，万丈高楼始于地面，万事皆人为。 学得像园中的草，日子不见其长，却说积多了。 意思是不管做什么事，都不要着急，慢慢来。 脚踏实地，根基稳固，功绩自然。 做什么事都要三思而后行，天上不会掉饼，不劳而获是不可能的。 只有在痛苦中痛苦，方站在别人身上。

无论接下来做什么事，都需要健康的身体。 身体才是本钱。 健康分为身体健康和心理健康。 即使你健康，有劳动力，没有发挥出色的能力，也会有心理不健康的时候。 例如，工作做得不好，有烦恼，想流泪，工作一点也不开心，越是这样，越不舒服，这就叫做心理不健康。 楼主有这种情况。

要舒服，必须掌握自己的节制。 请不要在这座山上看那座山的高度。 毕竟什么也做不了。 常言道，三百六十行，行出冠军。 主修一门技术，精益求精。 楼主冷静下来，慢慢来，一步一个脚印，有烦恼就出去，看绿色植物、花草树木，吸收外面的新鲜空气，心情自然开朗。 或者有烦恼的事可以听流行歌曲，但前提是不影响工作。 不懂的问题要多问，多看，多想，和想做的事情联系起来。 只有这样，才能工作，事业心强，前途发展，上司才能给你涨工资。

带着温柔和关怀笑

早起的心情很重要。

幸福的生活更自私

你应该知道家庭的和平。

自己心情的好坏直接影响家人一天的心情。 调整心态，每天一点点开心，为家人更为自己。

你好。 农村的人个子很高，很高兴为你回答问题。 首先，在瘟疫流行的今天，全国人民过的心情非常复杂。 特别是农民工家庭条件不是很好的人。 我每天都很着急。 我想打工赚钱。 压力很大。 分享如下。 你怎么调整家人的心情？

早起首先要关注全国性的流行情况。 然后，我会为家人做丰富的早餐。 人们常说早上吃得很饱。 饭后告诉全家人流行的好转吧。 让我们来传达疫苗开发的进展。 宣传正能量吧。 也可以分享搞笑的话题。 楼主必须在家做很多家务。 为了长辈分担吧。 完成以上工作后，如何营造愉快的气氛呢？

保持家庭环境清洁，营造温馨和谐的家庭氛围。 家是心灵的港湾，家庭之间的沟通和相互支持非常重要。

心情是什么？ 怎么调整：

人啊，多笑，人生没有不可逾越的门槛。 俗话说：“笑，年轻十年； 担心得头脑一片空白。 ”这样，我们就要以乐观积极的心态，勇于面对生活，面对人生，以压力为挑战，激发自己向上的自信，发展自我。 以上的回答希望对你有帮助

感谢您的邀请！ 我认为在这个时间提出这个问题，应该和现在的新型冠状病毒疫情有关。

在当前形势下，没有什么特殊任务，很多人不得不在家20天，每天面对新的确诊人数增加，或多或少出现了负面情绪。 出现这种情况也很正常，不用着急和担心。

首先，要有规律的日常生活，早起后，在家通风，出门戴口罩，回家勤洗手。 这保证了我们远离病毒的基本措施。

而且，每天都要主动给自己安排在家可以开展的工作和学习，或者为之后可以开展的工作做必要的准备。 这样可以分散负面注意力，致力于正面的事情。

最后，保持乐观积极的态度，我相信我们能够度过这个困难的时刻。

这次的新冠灾祸对每个人都有很大的影响，但只要我们身体健康，这不是最大的财产吗？ 这是我们所有返工的本钱。

加油！ 一切都会过去的！

一天之计在于晨，早起调整心情在一天中也很重要。 有些人喜欢积极的心态，有些人喜欢淡定的心态。 我想我在

的当下疫情防治的时候，还是调整好平淡的心态最好，保护好自己和家人就是对国家和社会做出的极大贡献，心态很好调整，别想其他的，只要陪孩子做做作业和活动健身，陪老人看看电视，顺便再做做家务，心态自然就调整好了，生活淡如水，平平淡淡才是真。

家庭气氛是很微妙的。同样的话，用不同的语气说出来效果会截然不同，比如有的家人早上床很容易燥，那和这种人，多以开玩笑的语气讲话，不要硬怼！很容易吵架！血的教训哇[捂脸][捂脸]我每天起床都会看会我养的花，心情会敞亮很多。

首先不管做什么事，心态是最关键。常言道，万丈高楼从地起，百般事情是人为。学如园中之草，日不见其生长，却曰所积增。意思是说，不管做什么事，不要心急，要慢慢来。只要脚步踩稳了，根基牢固了，功到自然成。做什么事都要三思而后行，天上不会掉陷饼，不劳而获是不可能的。只有吃得苦中苦，方为人上人。