家人意外死亡带来的内心深处的痛苦,在心理状态下是无法干涉的。 人在得意忘形的时候,心情会变得阴沉。 心情不能决定一个人的过度快乐和极端痛苦! 心的产生是为了主,其中混杂着人类的基因、性格、对体外事物的主观意识、激素影响下的感情等。 人心可以暗示自己的行为,但它不能做出决定。 要说为什么,那是因为那个决定完全依赖于人的意志力。 (17天后被推荐为第一名) ) ) ) ) ) ) ) ) )。
感谢您的邀请; 心情也就是一个人的性格,它决定着你一生的乐趣!
而且并不完全受财富多寡的影响,但性格受基因和环境条件的影响!
现在。 很多人累得活着。 不开心。 其实。 人只要生活在这个世界上,就会有很多烦恼、痛苦和幸福。 取决于你的心。 管理你的心情,让心情舒畅,让人生优雅。 心态决定心态,心态决定心态,心态决定心境,心境决定生活。 舒服,一切都很安全。 心情,一半是性格,一半是涵养。 性格怎么样? 看看你和谁在一起; 涵养怎么样? 看看你怎么要求自己。 做好心态,管理感情,不悦物,不悲己,淡泊淡泊,恬静优雅,幸福常在。 1、心态是当时的感受,心态是对事物的态度,后者决定前者的好坏。 如果你的心情是积极的,你的心情大多是快乐的。
2、有好心情才会有好心情。 相反,没有好心情就不会有好心情。 心情和心灵两个概念,但有密切的联系。
3、心情不好的人往往情绪不稳定。 在通常意义上,心态是一个人面对事物时的主观反映。
4、情绪是指一个人受到感情的影响,包括内在的东西在内,心理上发生的感情变动。 心理状态是指人对人和事物的看法和态度直接影响人的成败。 5、心是你面对某事时内心的态度,是外在表现,是肉眼可以看到的。 心情是你心中的感情,是心理活动。 其实,心情好不好取决于自己的心情。 心旷神怡,心存灵犀,自然心情愉快。 每天一禅说:“人生不是靠心情生活,而是要靠心情生活。”
心情好的人,心情一定会好起来的。 为什么这么说,是因为内心开朗、豁达,什么事都能看到。 随之,心情也会变得开朗,开心。 生活的强者,很快就会调整自己的心情,让心中充满阳光,心情变得开朗。 被心情左右的人经常迷茫,被心情左右的人经常开心。
发自内心,心旷神怡的人生不珍惜得失荣辱,也没有不必要的烦恼,只有懂得满足才能快乐…
一个人的人生并不是一帆风顺的,但这是生活的本质。 很少有人能轻轻松松地度过人生。 很多人为了提高自己的层次而继续努力。
而在这条不轻松的人生长河里,每个人是幸福还是痛苦,确实取决于心态,穷人不不幸,富人也不痛苦。 我想的心情是以下几点。
1、能力能涵盖你的工作,可以说比较开心。 如果能力大大低于工作要求,确实很痛苦。
2、不要欲望太多,这样期望值会降低,因为没能达成目标而陷入的痛苦会减少。
3、天生性格的原因也是欢乐和痛苦的因素之一,有些人天生乐观派,即使在很差的环境下,依然很淡定; 另一方面,一些天生悲观的人,即使环境很好,也会真诚地恐惧。
综上所述,我认为在顺境中快乐的人是理所当然的,但在逆境中依然快乐的人应该更加敬佩!
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人的心情由什么决定? 我觉得是一个人不断地在自己心里暗示着决定的。 也就是说,自己可以通过不断地从内心调整对外界事物、问题的理解和认识,来调整自己的感情,改变自己对生活的态度。
心态决定,取决于你赞成宿命论还是成长论。
我们怎么想决定了我们的心情是乐观还是悲观,也决定了我们的行为方式是继续积极奋斗还是消极一动。
要改变心态,改变思维方式是最重要的:
悲观的人都有宿命论,认为自己与生俱来,无论多么努力都不会改变,所以一旦遭遇失败和挫折,就会觉得命运让自己变得如此悲惨。
而乐观的人,则有着不相信生命、相信人生齿轮不断发展前进、相信人在不断成长的成长论。 只要继续努力,就能向好的方向发展、成长。
人生起伏不定,失败会让乐观的人和悲观的人相遇。 只是宿命论的人一遇到失败,心情就会崩溃,悲观绝望; 而且,成长论的人在失败的时候,会抱着成长的信念,为了不破坏心情,乐观地继续着。
这是不同的。
先说说以前的事吧。
一位秀才进京参加考试,住在一家旅馆里。 考试前几天,他做了三个梦。 第一个梦想是在墙上种白菜,第二个梦想是下雨天拿着伞打伞,第三个梦想是和青梅竹马的表弟进了山洞,但背对着他。 他觉得奇怪,就找了精算师。 占卜师说:“你回家吧。 请考虑一下。 墙上种白菜的,不是白人吗? 下雨天拿伞打伞,不是多余的吗? 和心爱的女儿进了山洞还背过去,这不是没戏吗?”秀才一听,心里凉了下来,回到店里收拾包袱,准备回家。
店主见面了,觉得很奇怪。 “明天不是有考试吗? 为什么现在就去了?”秀才把梦想告诉了店主。 店主听了,很开心。 “我也要解除梦想。 不如说,我觉得你必须留下来试试。 墙上种白菜,不是高中吗? 下雨天拿着伞打伞,有防备不就无忧无虑了吗? 和心爱的女儿进了山洞,不就是背过身去,翻了个身吗?”秀才听了,觉得有道理,就留下来了
,参加考试,居然中了探花。这就是心态决定状态。
什么是心态
心态,可以说是对事件的看法,也可以说是看问题的角度。
心理学上情绪ABC理论,说的就是“决定你痛苦的,不是事件本身,而是你对事件的看法”,即题目所说的“心态决定人是痛苦还是快乐”(这里的A指的是事件,B指的是看待事件的观念,C指的是观点导致的情绪结果)。
但实际上,这也并不是绝对的。
影响心态的因素
一个人的心态受到诸多因素的共同作用。用哲学的角度讲,事物都是相互联系的。
1.成长环境
一个人的三观、性格、行为习惯、思维模式,在很大程度上,受着成长经历的影响,尤其是家庭教育。
心理学说,儿童认识社会的主要方式,就是习得,即通过模仿身边的养育者的言行,获得对这个社会的认识。
如此,一个成长在悲观家庭环境中的孩子,成年以后很难用一种乐观的角度去看待事物;而一个成长在乐观家庭环境中的孩子,成年以后也基本上不会悲观的看待问题。一个充满爱的家庭,培养出来的孩子阳光、积极、向上;而一个没有爱的家庭,培养出来的孩子则是良莠不齐,可能是悲观厌世,可能是反社会,可能是自卑自怜,可能是疑神疑鬼,也可能是咄咄逼人……积极向上的可能会有,但是不多。
所以,民国时期不少大家说,家庭教育是重中之重。
2.身体健康
身体的健康状况,也是影响人心态的重要因素之一。中医经常说“怒伤肝,思伤脾,喜伤心,恐伤肾,忧伤肺”,指的其实不仅仅是情绪对身体脏腑的影响,身体各脏腑的功能是否运转正常,反过来也影响着心理状态。
一个长期被病痛折磨的人,多少有点焦虑、烦躁。
一个不怎么运动的人,比经常运动的人更容易产生不良情绪,患抑郁、焦虑等心理疾病的几率也比经常运动的人高。
抑郁症患者大脑神经递质的分泌影响着抑郁症患者的康复,而患者本身情绪和行为同样影响着大脑神经递质的分泌。
这些例子都从侧面说明,生理健康和心理健康是相互影响的。
3.环境因素
环境方面的因素包括学校和社会。
例如,我们一直在讨论的校园暴力。你总不可能对一个长期遭受校园暴力的人说,“你的心态决定你遭受校园暴力后是快乐还是痛苦”吧?也不可能说,“你的心态决定你会不会遭受校园暴力”。这显然是很不合理的。
网络暴力也是一个影响因素。为什么抑郁症偏爱明星,因为他们的隐私没有保障,个人尊严也没有保障。有时一点不如网友的意,就可能遭受网络暴力。
4.其他因素
其他的不可控因素,诸如天灾人祸、突发事件等等,也是影响人心态的因素之一。
例如,家里有亲人去世了。这个时候,肯定是很悲伤的。假如这时有人还能笑容满面,要么被人说成冷血,要么被人看成精神病。这种情况下,肯定不是心态决定你的快乐和痛苦了,而是个人的心理承受力和对创伤的自愈能力,决定你用多长时间能走出失去亲人的悲痛。
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心态决定了人是快乐或是痛苦的,那心态由什么决定的?我觉得心态的形成取决于你对事物的看法想法及做法,也就是对事物的认知及态度决定的。比如说,”工作没了“这件事,有的人会觉得完了天都塌了,一蹶不振,而有的人会觉得这是一个寻找新工作的好机会,我再找找看。所以同样是“工作没了”这件事,不同的想法看法,导致你的做法不同,结果也就不同了。再比如今天你到商场停车,老远就看见一停车位,正准备停过去,这时一位手脚麻利的小伙抢先一步到位,此时你的心态如何?两种做法导致心态不同:其一,按下车窗对其破口大骂,结果生了一肚子气;其二,心中感慨小伙车技水平真高啊,我得好好练练,那再找找车位去。所以看法想法不同带来的对这件事的心态自然也就不同了。所以快乐也好痛苦也罢都取决于我们对这件事的一个态度,这个态度就是你的认知,你对此事的想法看法及做法。
其实凡夫俗子的心态健不健康,好不好,喜不喜悦,和他的身体是有直接关系的。凡夫俗子的心态往往是由生理决定的。生理健康,他的心态就好,身体不健康,他的心理情绪马上就降落下来。所以,佛教里面讲,降伏其心先降伏其身。如果身都降伏不了,身体不能听你的心指挥,你的心一定会有烦恼,更不用说是到达灵的阶段。通常我们人都是分三个阶段:身的阶段、心的阶段、灵的阶段。身心合二为一,能够安住在当下,才能够和灵的层面对接。如果身心都没办法合一,又怎么和灵合一呢?又怎么能够得到灵的愉悦呢?佛法讲,大道无离身心,离开身心无大道。身心又是灵的载体,身又是心的载体。当你完成这个身心灵,你会发现三者是一,不是三。那么你在修行的过程当中,就要注重身体的修炼,心态的修炼,灵的修炼。可是往往我们修行很多年,都是在身体上下功夫。比方说:打坐多少个小时,能够盘腿多少个小时,能够磕头多少个,其实都是在身体下功夫。你必须学会在思想上,在认识上提高,在心态上要转变,在境界上你更要打开。因为灵属于境界层面。如果你不在境界层面打开,灵的层面是没有办法受益的,你是得不到灵层面的力量。而凡夫俗子,他之所以是凡夫俗子,那就是因为灵的层面他没有打开,他的境界还没有,所以他只是停留在凡夫层面。――摘自《万行书院:如何进行身心灵的修炼》万行大和尚简介:东华禅寺方丈万行大和尚,一位用生命在践行佛法、体证生命本源的智者。15岁信佛、18岁出家、29岁证得生命本源,30岁复建东华禅寺、4年佛学专业、7年闭关、18年建寺安僧、1万多场开示演讲、千万言著述、13部著作出版多国语言……2000年创立东华家风:信教先爱国,学佛先做人,修道先发心;2008年倡行每月1次升国旗;2016年创立中国首座佛教爱国馆;2000年至今,东华禅寺18年间向社会捐款捐物数千万元,并多次荣获省市“模范和谐寺观教堂”称誉。从童真入道、闭关证悟,到建寺安僧、讲经说法,历经三十余年,总结出一条能让人类证悟本源的解脱之道――《东华禅》本着普度众生的使命,万行大和尚将《东华禅》修行法门无私奉献,殷切期望天下众生通过学修《东华禅》融通人生四大关系:我与家庭的关系,我与社会的关系,我与国家的关系,我与自然的关系,从而获得幸福圆满的人生。