三伏天是一年中最热的时期。通常在每年的7月和8月。此时，将出现持续的高温天气，表面温度相对较高。注意防暑降温。三伏天一般从夏至后的第三个庚日开始，今年的三伏天从7月16日开始。

哪天入三伏2022

从7月16日开始，2022年开始伏。

三伏天是二十四节气之外的杂节气。从二十四节气的位置来看，三伏天出现在小暑和处暑中。从体感来看，是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的日子。2022年三伏天的具体时间表如下:

7月16日(表:7月16日(星期六)~7月25日(星期一)共十天；

7月26日(星期二)今年中伏时间表~8月14日(星期日)共20天；

8月15日(星期一)~8月25日(星期四)出伏十天。

三伏天的伏是指伏邪。也就是说，所谓的六邪(指风、寒、暑、湿、燥、火)中的暑邪需要做好身体保护，早睡早起，保持生活规律，多运动，多喝水，多吃季节性蔬菜水果肉蛋奶，保持健康。

2022三伏天怎么算？

2022三伏天的日期以夏至日后第三个庚日为准。

三伏天属于二十四节气以外的杂节气。三伏天的建立也以二十四节气为标准。每年夏至后的第三个庚日是初伏，第四个庚日是中伏，初秋后的第一个庚日是末伏。一般来说，每伏10天，有些年份比较特殊，中伏20天，但一般很少见。

三伏天哪个阶段最热？

中伏。

三伏天有三个时间段：初伏、中伏和末伏。最热的时间是中伏。由于第一伏期表面湿度增加，每天吸收更多热量，释放更少热量，表面层积累热量。因此，每天都很热。当地面积累的热量在中伏期达到峰值时，天气将是最热的，这段时间是中伏期。

此外，7月和8月，副热带高压得到加强。在副高的控制下，高压内的下沉气流使天气晴朗，云少，有利于阳光照射，地面辐射加热，天气更热。