对于近视，通常喝或珍惜自己的眼睛，担心什么问题会导致眼镜程度的增加。事实上，近视玩手机可以适当地摘下眼镜，没有必要总是戴眼镜，所以让眼睛适当休息是一个更好的选择。

近视玩手机能摘下眼镜吗？

作为一个近视的人，你从早到晚都戴眼镜吗？ 北京眼科医生陶勇建议，你可以及时摘下眼镜，放松眼睛。当你需要长时间近距离使用眼睛时，摘下眼镜可以缓解视觉疲劳。专家特别提醒说，眼睛后面的程度增加是假性近视，但如果你经常近距离看手机，增加的程度就会变成真正的近视。适度使用眼睛，注意休息~

近视玩手机能玩多久？

一般建议用眼睛休息15分钟。当光线不好时，你不能看手机。长时间看手机会导致眼睑干燥和视觉疲劳，可能导致近视和散光复发。如果有近视和近视的症状。面对近视的影响，患者应积极采取治疗措施，避免看医生。如果近视长期未治愈，应及时重新调整治疗方案。

近视如何慢慢恢复视力？

近视通常可以通过准分子激光手术来恢复，也可以通过改善用眼习惯来恢复。根据个人情况，恢复方法也会有所不同。如果近视是假性近视，通过调整用眼习惯或戴眼镜，可使近视恢复到正常状态。但是，如果近视是真近视，调整用眼习惯只能缓解近视，不能让眼睛完全恢复。可以去医院接受准分子激光手术治疗。