十月怀胎，一朝分娩，许多妈妈们以为就此可以解放了，没想到接下来的坐月子也是一个重要的阶段。月子是女人调养身体的关键阶段，在这段时间会有很多注意事项。坐月子期间调理的好，那么身体会加速恢复，反之会造成一些严重后果。下面我们就来探讨一下月子期间的注意事项。

月子里腿疼能捂回来吗

不能捂回来，风湿性疾病多为慢性病，要适当进行活动锻炼，使经络通畅、气血流通，增强反抗力和维持关节功能。月子里一定要注意多多保护自己，不要让自己受凉，防止出现问题后追悔莫及。在月子里一旦受凉了，大部分情况下，都是无法通过后期的努力再弥补回来的，所以一定要多多注意。

月子里腿疼怎么办

用艾叶煮水擦擦，最好去医院拿几幅中药喝喝，主要注意保暖，别再受凉。早上用红糖，大枣，桂圆，蒸鸡蛋试试。或者试试热茶水烫脚，就是用半盆水加茶叶煮热，40度左右时泡脚，之后慢慢加水，浑身出汗后钻入被窝。因病程长可以坚持时间长点，有助于提高免疫力。

月子期间受风腿痛建议注意保暖，可以考虑针灸治疗试试的，注意饮食营养，多休息为好。建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。

产后风又叫月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。 月子病又叫产后风湿，总称产后病。也就是指妇女同志在生过小孩子或流产后在做月子期间没有注意保养好，体内侵入了风，湿，寒气所导致。这种病的主要特症就是发病的部位会出现酸疼，麻木，或怕冷，发冷等症状。

在月子里受风着凉是一个严重的问题，我们一定要引起重视，千万不能掉以轻心。如果在月子里不小心受了凉，一定要多多咨询，寻找合适科学的方法进行治疗，尽快调理好身体，以免产生严重后果。希望所有的母亲都可以在月子期间调理好身体，更好地照顾宝宝照顾好自己的生活。