安承悦读

冬季怎样保养皮肤效果最好,冬天皮肤保养小技巧!

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导读 1、坚持用冷热水交替洗脸有助于降低面部皮肤对低温的敏感性。洗脸后,用一些含油量高的护肤品按摩几分钟,增强血液循环,恢复皮肤弹性。2、蒸汽熏脸洗脸盆里装满了沸水,用毛巾遮住脸盆周围,用蒸汽熏脸,大约10分钟;第二种方法可以为皮肤提供大量的水,清洁皮肤的油;吸气后,在脸上涂上营养霜。3、冬季应选择油性护

1、坚持用冷热水交替洗脸

有助于降低面部皮肤对低温的敏感性。洗脸后,用一些含油量高的护肤品按摩几分钟,增强血液循环,恢复皮肤弹性。

2、蒸汽熏脸

冬季怎样保养皮肤效果最好,冬天皮肤保养小技巧!

洗脸盆里装满了沸水,用毛巾遮住脸盆周围,用蒸汽熏脸,大约10分钟;第二种方法可以为皮肤提供大量的水,清洁皮肤的油;吸气后,在脸上涂上营养霜。

3、冬季应选择油性护肤品

原本是油性皮肤的人也可以选择油性护肤品,因为冬天皮脂分泌减少。油性护肤品可以防止水分过多蒸发,保持皮肤湿润,使皮肤丰富滋润。

4、注意饮食调理

多喝豆浆和牛奶,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼和瘦肉;戒烟戒酒、咖啡、浓茶和油炸食品;多吃胡萝卜、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防干养阴食品。

5、记得善待颈部

爱美的人往往过于关注面部保养,却容易忽视颈部保养。颈部皮肤,尤其是在干燥的冬天,容易老化、粗糙、松弛、起皱。每天晚上洗澡时,用含碱量低的温和肥皂洗脖子,用软毛巾擦干,然后按摩。

6、去角质

冬季要注意选择柔软的去角质产品,加强皮肤角质的修复,因为去角质过多会使皮肤敏感。选择维生素E护肤品能聚集皮肤角质层,帮助皮肤角质层修复其防水屏壁。尤其是冬夜,要充分保养皮肤。