人生苦短，如何在我们有限的几十年甚至上百年的生命中，活得更惬意、精彩，是值得我们思考的。要想让自己的人生更丰盈，就要变成更好的自己。那么，怎样成为更好的自己呢？

操作方法

坚持锻炼一个人要保持良好的体型，让自己的身材保持好，更重要的是运动可以让人达到健康养生。有好的身体才能够更好的让自己奋斗在路上。

坚持养生不管你是在什么年纪，其实都不应该忽略了养生，注重自身健康，注重生活品质，可以帮助我们更好的应对生活中遇到的各种难题。

坚持阅读阅读可以帮助我们更好的提升自己的知识面，懂得更多的人生道理，并掌握更多的知识和技能，让我们更好的去改善生活。

不断学习一个人只有在不断学习的过程中，才能够让自己不断去适应这个变化的社会。如果学习止步，那么你的思想就有可能退步，跟不上时代的潮流了。

锻炼自己这里所说的锻炼，只的是你要加重自己的实践操作，千万不要只是思想上的巨人，行动上的矮子。一定要做到思考和行为都能够很好的并行。