孩子的体质好坏与很多因素有关，遗传有很大的关系，但是饮食与生活习惯也起到了很关键的作用。孩子在成才中难免出现感冒发烧，腹痛腹胀的情况，但是科学理性的态度非常关键。接下来说说2岁宝宝腹胀怎么办？

孩子腹胀与肠胃功能弱，脾胃不调以及积食有很大关系，孩子本身肠胃功能就不够健全，如果饮食不当就会导致肠胃负担，出现腹胀腹痛等不良情况。除了检查用药之外，还需要一些辅助的措施来缓解，才可以让孩子更快的恢复健康。

可以给孩子热敷腹部，轻轻按摩促进肠胃蠕动，每天晚上宝宝临睡前可以给宝宝按摩腹部一百圈左右，可以很好的促进消化，减少积食的情况发生。同时要注意腹部保暖问题，受凉也是主要的原因，调整饮食多吃蔬菜水果，很快便有好转。

通过介绍了解了2岁宝宝腹胀的有效缓解措施，如果通过这些方式可以缓解尽量不采取药物治疗的方式。为了避免这种情况再次发生，一定要规律孩子日常的饮食习惯，而且提高孩子的抵抗力也是非常关键的，加强锻炼，及时补充微量元素。