芒果是生活中常见的水果。它富含维生素、矿物质和膳食纤维。适量食用对身体有益。许多人经常吃芒果。吃芒果有一定的禁忌，尤其是禁忌食品和禁忌人群，变质发霉的芒果和生芒果不适合食用。

吃芒果禁忌食物

1.芒果和菠萝不能一起吃

当我吃芒果时，我不知道你是否注意到芒果核上有一些丝，这会引起过敏。然而，菠萝有刺，多吃也会引起过敏。因此，如果芒果和菠萝一起吃，会加重过敏，对皮肤有很大的刺激作用，可能会导致皮肤瘙痒和嘴唇红肿。如果过敏严重，会导致水泡。如果你一起吃，你会在一个小时内感到不舒服。如果你感到不舒服，请立即去看医生。

2.芒果和大蒜不能一起吃

从芒果的营养价值表可以看出，芒果含有三种物质：氨基酸、蛋白质和果酸。这三种物质都是刺激性物质，接触人体皮肤会引起过敏。因此，你不能一起吃辛辣的食物。大蒜很辣，所以你不能一起吃。吃得太多会损害肾功能，尤其是男孩。除大蒜外，还有洋葱、姜、胡椒、胡椒和八角形香料。

3.芒果和酒不能一起吃

大蒜很辣，不能和芒果一起吃。酒也很辣。当然不能和芒果一起吃。如果经常吃，会导致肾衰竭和肾功能丧失。

4.芒果和海鲜不能一起吃

我周围的很多人对海鲜过敏，不能吃海鲜。吃海鲜会导致全身瘙痒，因为海鲜含有过敏原。这篇文章还提到芒果也是一种过敏性食物。如果你两者都吃，会导致过敏和消化不良。如果你对这两种食物都不过敏，可以吃一点，但不能吃太多。严重的病例会导致休克。主要包括鱼类和贝类。

5.芒果和盐不能一起吃

事实上，不能说你不能一起吃饭。尽量少吃。换句话说，晚饭后一小时吃芒果是可以的。如果你在餐桌上吃芒果和蔬菜，经常吃会导致黄疸。

6.芒果和胡椒不能一起吃

这三个省是湖南、四川和重庆，但在吃火锅时要提醒你不要吃芒果，因为辣椒和芒果一起吃会导致肾脏不好。

芒果禁忌人群

1.脾胃虚弱者不宜多吃

芒果的性质很酷。脾胃虚寒、体寒、胃肠功能差的人吃多了会消化不良。

2.过敏体质：饮食谨慎

芒果含有一些过敏物质。过敏的人会有不同程度的过敏症状。如果只有轻度过敏的人想减少他们的贪婪，他们应该注意在进食后擦拭口腔周围残留的果肉，因为皮肤和果汁污染也会导致过敏。经常对芒果过敏，最好不要吸入芒果的气味。因为芒果含有许多挥发性过敏物质，它们会随着气味散发到空气中。所以对于过敏的人来说，最好的方法是同时照顾你的嘴和腿。

3.湿热体质不宜食用

湿热的人不能吃芒果等湿有毒食物，以免病情恶化。

4.不适合皮肤病患者

皮肤病主要是因为体内水分过多，芒果有助于湿润，所以痤疮和湿疹患者最好不要吃芒果，以免加重病情。

5.不适合糖尿病患者

芒果含有高糖，糖尿病患者不能食用。

什么样的芒果不能吃

1.不能吃坏发霉的芒果

芒果是一种很难保存的热带水果。如果温度过低或过高，很容易损坏和变质芒果。变质的芒果肉柔软腐烂，尝起来很苦，散发出腐烂的味道。它还含有大量的有害物质，如细菌。吃得太多会导致细菌性食物中毒。因此，变质的芒果不能食用。此外，芒果可能会发霉。这种芒果不能食用，其真菌毒素也会危害人类健康。

2.不能吃未成熟的芒果

未成熟芒果含有更多的致敏成分，会刺激皮肤并引起过敏；未成熟芒果还含有相对较多的单宁酸。过量摄入容易刺激胃，引起胃肠道不适；此外，如果芒果不成熟，它尝起来又酸又硬，不太好吃。因此，最好将未成熟的芒果和成熟的水果，如香蕉、梨和苹果放在一起，成熟后食用。

吃芒果的注意事项

1.不要吃太多

芒果含有大量的维生素、蛋白质、糖和其他成分，热量相对较高。如果你吃得太多，你会感到口干、舌头干燥、喉咙痛和胃肠道不适；其次，芒果很酷。过量食用会增加体内感冒，引起腹痛、腹泻等症状。因此，为了自己的胃肠道健康，不建议多吃芒果。

2.不要吃生芒果

芒果含有更多的单宁和淀粉。未成熟时，味道酸涩，容易刺激胃分泌大量胃酸，引起胃肠道不适；其次，成熟的芒果不含某些致敏物质。进食后容易引起过敏，对人体健康构成威胁。因此，最好不要吃生芒果。

3.经期不宜吃

对于月经妇女来说，她们在月经期相对较弱，芒果很冷。月经期间吃芒果容易加重体内寒冷，降低血液循环速度，容易影响子宫收缩和月经血排出，导致月经血排出不良、月经疼痛、腹泻等不适。因此，一般不建议女性在月经期间吃芒果。

4.切芒果时注意卫生

大芒果，如大绿芒果，通常需要切割。切芒果时，最好使用特殊水果，以避免腹泻、呕吐等症状。

5.选择合适的时间吃芒果

你不能空腹吃芒果。芒果含有果酸。芒果果酸会刺激胃产生大量胃酸。由于胃酸过多会影响人体健康，建议饭后食用1-2小时吃芒果，饭前尽量不要吃水果。饭后立即吃芒果容易引起腹泻、胃痛等症状。此外，吃芒果的季节也应该得到很好的控制。你可以在干燥的气候下吃一些。夏天不要吃太多。很容易获得内部热量。

6.饭后不能吃

如果人们吃芒果，会增加胃的负担，不利于食物的消化吸收，容易对消化功能产生不良影响。