对许多人来说，口腔的味道也是一件非常困扰和痛苦的事情。但是你也不能每天吃口香糖，然后准备漱口液。你必须找出原因并加以调整，你嘴里有异味，为什么?该怎么办?嘴里发苦是什么原因造成的?

　　一.嘴里发苦是什么原因造成的

　　1、 口腔疾病

　　患有牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀虫、牙周病等疾病，口腔易滋生细菌，散发腐败气味，产生异味。

　　2、 酸回流

　　口苦可能是胆汁反流、异味或胃食管反流病。胃食管反流病分为酸反流和碱反流，其中大部分为酸反流，即胃酸在胃中反流至口中引起的异味。少数患者因胆汁反流而感到口苦。如果条件允许，建议去医院做胃镜检查。

　　3、 升肝火

　　体内的肝脏可以解毒并过滤消化系统。体内的所有毒素都需要肝脏处理。因此，如果肝脏出现问题，会使身体血液循环缓慢。排毒会受到影响。肝脏容易发怒，导致口苦口干的症状，容易心烦意乱，睡得好。

　　4、 湿热

　　如果身体太热太湿，吃后还会有口苦;像肝胆一样，湿热和胃热会导致口苦。肝胆湿热大多由肝胆炎症引起。不合理的饮食，如吃太多辛辣食物和食道发炎，会使胃热，口苦。

　　5、 喝太少的水

　　这种情况在严重缺水时也会发生。因此，确保每天饮用适量的水。人们每天需要八杯水来满足身体的需要。胃肠道问题也是口腔异味的原因，所以要注意饮食。

　　6、 不要注意口腔卫生

　　一般来说，口腔炎症或龋齿会导致食物滞留和口腔异味。因此，我们应该注意口腔卫生和健康。我们应该注意睡前或饭后刷牙。不要把口腔清洁当回事，否则坏牙是一回事。口臭也会发生。

　　7、 幽门螺杆菌

　　幽门螺杆菌引起的消化性溃疡和慢性胃肠炎。幽门螺杆菌产生硫化物并引起口臭。用三倍或四倍疗法根除幽门螺杆菌后，口腔异味可以显著减少。

　　8、 维生素或微量元素缺乏

　　如果身体缺少维生素B12或锌，也会导致口腔疼痛。

　　如果你有口苦的问题，你必须注意少吃辛辣刺激性食物，以减少对胃的刺激，少吃油炸和油腻食物。