许多年轻人说他们有颈椎病，但事实上，颈椎病的主要特征不仅是颈部疼痛，而且有许多症状。如果你有以下症状，那么你需要注意它！如果没有，也要预防颈椎病，让我们来看看颈椎病的症状，如何治疗和预防它！

       一、颈椎病症状

       1经常颈痛；

       二、上肢麻木放射痛；

       3. 走路无力有踩棉花的感觉；

       4.频繁头痛；

       5. 耳鸣或听力下降；

       6. 类似心脏病，如心绞痛等。

       二、治疗颈椎病

       如果你想治疗颈椎病，主要分为两种治疗方法，一种是手术；一种是非手术。颈椎病通常可以通过物理治疗和按摩来缓解，但对于严重的症状，需要手术来治疗。

       三、预防颈椎病

       1、 伏案半个小时后应起身活动，颈肩处稍微活动活动。

       2. 平时适当运动颈肩肌肉。

       3.注意睡姿和枕头的高度。记住枕头不是枕头，而是肩膀和脖子。通常，枕头的高度是8~15cm比较适宜。

       4.注意坐姿，尤其是坐车时。如果你想睡觉，你必须找到一个好的支撑点。

       对于大多数年轻人来说，如果只是颈痛而不是颈椎病，就要注意颈椎病的预防，也可以通过以下方式缓解疼痛。

       1. 止痛药

       一般疼痛都可以考虑止痛药，像是布洛芬、阿司匹林等等。

       注意休息

       若有疼痛，要避免做剧烈的肩颈运动，可尝试轻柔的动作，同时要注意多休息。

       如果颈部疼痛是由坐姿不良、睡姿或枕头脱落引起的，只需及时调整即可。但如果颈部真的很痛，甚至出现呼吸困难、恶心呕吐、发烧出汗等症状，那么一定要及时就医。