痛经对许多女性朋友来说是一个很大的麻烦。每个月的那些日子，他们经常遭受痛苦，甚至无法正常工作、学习和生活。如何缓解痛经？痛经吃什么药？事实上，除了吃药，这些快速止痛的方法非常有用。女性和男性同胞都应该知道。

       女性痛经吃什么药？女孩的痛经通常是气血沉积，或子宫感冒，在非常不舒服的时候服用止痛药会非常有效。经常痛经的女孩可以提前准备好，比如布洛芬和芬必得更忙和常见，可以在月经前两天开始吃。保持情绪稳定和平，充分补充营养，同时采取保暖措施，缓解月经疼痛。

       说完吃药的方法，还应该分享其他痛经如何快速止痛的方法。

       一、暖小腹

       一些严重的痛经，小腹感觉像刀在搅拌或撕裂，感觉很冷，同时出冷汗。在这种情况下，你必须保持下腹部的温暖，你可以把温暖的宫殿贴纸贴在肚子上，或者用热水袋，艾灸下腹部，保持腹部附近肌肉的温暖，加速血液循环，缓解月经和血液沉积，这样慢慢的腹痛就更好了。

       按摩脚部

       据估计，女性同胞在经期疼痛时瘫痪，不想移动。按摩脚是个好办法。脚上的一些穴位与骨盆子宫有关，如脚踝两侧的凹陷。用手指揉捏这个地方，从脚跟腱到小腿肌肉按摩几分钟。

       吃榴莲喝茶

       榴莲是患者恢复身体的神圣产品。月经前吃一些可以有很多好处，对缓解痛经也很有效。喝一些花茶和肉桂茶也可以调节血气，帮助提高新陈代谢速度，减少月经血瘀，从而缓解月经痛。