民间的盘玉中，主要分为三种个盘玉的方法，分别为急盘、缓盘和意盘三种。

1、急盘：大家都听过“人养玉，玉养人”的说法，玉经常的佩戴在人身上可以对人有一定的好处，同样的人体也会给玉的本身有反馈，这是其一；其二就是在平时我们可以准备一个干净的旧布，没事的时候擦擦它，等有点效果了就用新布继续擦就行。

忌：不要用褪色的布，时间久了难免会让玉的本身“上点色”，和田玉的本身品质就会发生变化，价格也会降低。最好的是用不褪色的粗布就比较合适了，擦的愈加勤快，玉的内部浊气和燥性等就会很快自然褪去，颜色也就会变得更加鲜艳明亮。

注：用急盘法就要坚持，这可是个长久的功夫呀。

2、缓盘：急盘就是长久的功夫，在此过程中要更加勤快，才能更好的出作用。缓盘与急盘相比，时间比较长，将玉佩戴在身上或系挂在腰间，用人气来滋养它，这个用时比较长，所以需要耐性，也是一种修养身心的方法。

盘玉这门技术，欲速则不达，因此需要耐力，几年的时间也不算是长的。

3、意盘：在手中把玩，通常要和缓盘法相结合。古人觉得在手中把玩在盘的同时，也可陶冶自己的性情。坚持做自己想做的，就可以达到自己的目的，也许这就是意盘想告诉我们的东西。

玉盘是不仅可以陶冶情操，还可修身养性，是古代玉石文化更深层次的一种体现，是一种难以言喻的乐趣。