1.天然翡翠中含有人体必需的多种矿物质，主要有氧化钠，三氧化二铝，二氧化硅，等等，正所谓“人养玉三年，玉养人一生”，由于佩戴手镯时是直接和皮肤接触，天然的玉有“十宝九裂”的说法，这是因为大多天然的玉石都是有裂的，它可以吸收人身体的体液，其中的矿物质也可以滋养人一生，益处不言自明。
2.翡翠中有多种对人体有益的微量元素，如金、硅、锌、镁等，长期佩戴因与皮肤摩擦能渗入皮肤被人体吸收，从而起到按摩皮肤，促进血液循环等功效。由于质感凉爽，于夏天佩戴还能起到镇心宁神的作用。多数女性的体质偏弱，如果佩戴一翡翠手镯，不仅增添女性的温润含蓄，也能提高免疫力促进身心健康。
翡翠镯的鉴别方法：
一、将翡翠手镯放入煮熔的蜡液中，所灌入的颜料会慢慢析出。这样检验，既不会损坏被检样品，又可鉴别出真假。
二、用查尔斯滤色镜观察，加翡翠在镜下为紫红色，天然真品颜色不变。
三、有的假翡翠用玻璃人工熔炼而成，结构松懈，绿色均匀偏暗，有的有气泡，用硬器敲击，声音沙哑。