一、“左玉右银”

“左玉”指的是玉镯戴在左手能够起到有安神、平衡心率的作用，这是因为在养生一道中，左手离心脏的距离比较近，所以戴在左手可以起到安神、平衡心率的作用。“右银”指的是银镯子戴在右手可以清肝消毒，因为手右手离肝脏的位置比较近。

二、“左进右出” 

在佛教文化里有这样的说法，右手是浊手，左手是净手，因为人们干活常常以右手为主，比如：杀生、打扫等日常活动，因此右手是带有浊气的。而左手活动得较少，一些纯净的能量都是从左手吸收到人体内的。把翡翠玉镯佩戴在左手上就是为了能吸收翡翠上的灵气，右手释放一些混浊的气息，以维持人体能量的循环。以上说法也称之为“左手纳福、右手化煞”。

佩戴翡翠手镯的寓意与好处：

一、翡翠玉镯戴在手上具有保平安、纳福等美好寓意，而且其中的微量元素对人体有益，具有安神、调节心率等作用。这源之于左手脉搏与心率的关系，翡翠是凉的，比热容也不高，当左手手腕触碰到一些冰凉的物质时，就会起到安神清心的作用。

二、根据物理学的原理：分子无时无刻都在做无规则运动，长时间佩戴玉镯的话，就有一些对人体有益的微量元素进入皮肤内。而吸收这些诸如铁、锰、锌、镍等元素，可以起到平衡气血，保健益寿。这也就是所谓的“人养玉三年，玉养人一辈子”说法的来源之一。 翡翠手镯应该戴在哪只手上，并没有什么强制的要求和准确的说法，根据个人喜好决定。抛开辟邪等比较迷信的说法，因为翡翠手镯玉质易碎珍贵，最好还是戴在比较少活动的左手上，以免发生碰撞导致玉镯破裂。