戴玉镯没有坏处，只有好处。
一、戴玉镯的好处——辟邪作用。
玉石手镯出现的初期玉石手镯只是作为人们对宗教信仰的一个信物，并不太讲究品质玉石手镯的好坏和玉石手镯的款式，不存在现代人对玉石手镯美观上的需求。古人佩戴玉石手镯只是为了驱除鬼怪、避邪镇灾。在科学极度薄弱的古代，当各种疾病、灾难、痛苦来临的时候除了把希望寄托在信物上就找不到有效的办法抵御灾难和疾病，因此具有灵性的玉石手镯就成了驱魔辟邪、护身挡灾、保平安的信物。
相传玉石能夜晚发出一种特殊的光泽，可照亮方园数尺之地，一切妖魔鬼怪或邪恶力量见到这样的光泽之后都会逃之夭夭，甚至因此而毙命，因此历代皇帝常持笏以示威严并保健康，平民百姓也喜欢佩戴玉器以求平安。不仅在古代，玉石手镯驱凶辟邪作用还一直伴随的玉石文化流传并发展至今，称为女性选购和佩戴玉石手镯的重要原因之一。
二、戴玉镯的好处——心灵寄托。
古人佩戴玉石手镯以达到驱魔辟邪，当恶魔和邪恶力量远离身体和家人的时候，平安已经成为现实，幸福的生活将不再遥远。古人希望玉石手镯佩戴在手能伴随着一份安全和希望，把对安全和美好的生活寄托到翡翠手镯上，把心灵深处愿望和渴望寄托到翡翠手镯上。当社会发展到一定的时候，物质文明使得人们不再为饥饿而痛苦，不再为安全而过多顾虑，佩戴玉石手镯更多的是希望远离意外、远离疾病，更深层次是希望玉石手镯的灵性能稳定儿女情感，爱情长久、婚姻幸福。
三、戴玉镯的好处——微量元素调节人体机能。
随着科学的发展人们发现玉石手镯中十多种微量元素，在佩戴过程中，玉石手镯通过与人体皮肤的接触和摩擦，人体皮肤可以有选择性地吸收人体内所缺乏的微量元素，从而达到平衡肌体的阴阳气血。中医讲究的是人体的阴阳协调，阳气过剩表现为"燥"，阳气不足则表现为"衰"，长期佩戴玉石手镯可以很好地调和人体的阴阳，使人体符合于宇宙万物的存在规律。《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著早在两千多年已经记载玉石具有多项对人体有益的功效。
四、戴玉镯的好处——按摩作用。
在日常的工作、生活中，佩戴在手腕上的玉石手镯必然会产生一定的晃动或转动，在这些过程中玉石手镯不断地碰撞或摩擦手腕上的皮肤，对手腕处的神经和血脉以及毛细血管都起到挤压和摩擦的作用。腕部的是人体血脉的末端，玉石手镯的挤压作用可以起到挤压血液、减小心脏的作用。同时腕部富集神经和穴位，翡翠手镯晃动无疑是对腕部神经的最好按摩，可以起到安神、镇定、调失眠的作用。玉石手镯佩戴在不同的手会有一定的效果差异。
五、戴玉镯的好处——冬暖夏凉。
不少有佩戴玉石手镯的女性多会发现玉石手镯具有冬暖夏凉的特点，这仅仅是一般的物理原理，并不能作为是否为玉石手镯的判断依据。任何物质都有吸热和散热的功能，玉石也不例外。石的吸热和散热速度比一般金属都慢很多，因此在冬天里会发现佩戴过的玉石手镯会很长时间都是温暖的，在夏天佩戴玉石手镯时会感到是冰凉舒爽的。玉石手镯冬暖夏凉的特点在一定程度上可以刺激人体腕部的神经，提高人体的活动肌能，起到提神、醒脑、明目的作用。
六、戴玉镯的好处——改善玉石手镯。
人体皮肤会分泌油脂和汗渍，玉石手镯在长期的佩戴过程中，人体的油脂和汗渍以及人体的有机物会逐渐渗透到玉石肉质里，可以起到填充玉石肉质微小间隙或者活化玉石内部的白棉的作用。只要玉石肉质的间隙不是很大（更不是裂纹或是裂痕），人体分泌的油脂和其他物质会提高玉石的透光度，增加玉石颜色在玉石内部的扩散能力，在一定程度上提高了玉石手镯的种水和颜色，改善了玉石手镯的品质和外观。这就是人们常说的玉石手镯越来越透、越来越润的原因。
七、戴玉镯的好处——修身养性。
自古君子佩玉，儒家有"君子比德于玉"，"君子无故，玉不去身"的用玉观。孔子认为"玉有德"汉朝时，玉归为五德：仁、义、智、勇、洁。古代，玉象征伦理道德观念中高尚的品德。其中的"君子"是泛指的玉石的佩戴者。现代女性佩戴玉石手镯除了传统理念的需求外更加注重身心的休养和内涵气质的提升。玉石手镯剔除了宝石的璀璨和浮华，保留的是含蓄的柔和与温润，是东方女性气质和魅力的象征。
八、戴玉镯的好处——点缀肌肤，提高身份。
东方女性是爱美的女性，佩戴者借助玉石手镯优雅的颜色展示自己傲人而自信的肌肤，玉石手镯的颜色很多。当玉石手镯与婀娜的体态巧妙结合的时候，玉石手镯无疑起到"画龙点睛"的巧妙作用，是自然美与人体美的相柔和的至高境界，貌似体现的是人与自然的完美结合，实际上是女性含蓄气质的流露。当玉石手镯的种水足够剔透，颜色更为艳丽的时候，其中的典雅和温柔会添加了庄重和高贵，已经在最大限度上提升了女性的身份地位。
九、戴玉镯的好处——传承和发展东方文化。
回顾历史，我们是观众，展望未来，我们是参与者。玉石文化是东方文明的一部分，玉石手镯作为历史的载体走过了千秋，它既是历史的回顾，同时还是历史的未来。玉石手镯承载着过去的文化，为人们带来了历史的文明，它的发展和未来依靠的是佩戴玉石手镯的当代众多女性。也许佩戴玉石手镯的您没有意识到这些，但是当你的佩戴和欣赏着手中的玉石手镯的时候，您已经是玉石文化的传承者，是东方文明发展的功臣。历史的延续和发展需要玉石手镯佩戴者的参与，应该为自己感到骄傲和自豪。
十、戴玉镯的好处——保值、增值。
很多人都知道玉石原料资源在急剧减少，玉石的价值在不断提升。相比之下，中低档玉石手镯的价格提升较小，但是高档玉石手镯的价格升幅却非常大。在你欣赏和享受手上的玉石手镯时，其不但起到保值作用，同时还在悄无声息地升值。