记忆策略总结怎么写 第1篇

逻辑记忆

通过词的本身的内部逻辑关系，词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。(1)把几个字母看作?个来记如：(ight)light，right，6Sht， night，might，sight，tight。(2)外旧内新，如：bridge(桥)看成 b+ridge ridge(山脊);sharp看成s+harp harp(竖琴)。(3)外新内旧，如：cleave (劈开)看成c+leave;tact(机智)看成t+act。

联想记忆

1)音与形的联想，即根据读音规则记忆单词。

2)形与义的联想，如：eye把两个e看成两个眼。banana把a看成一个个的香蕉。bird把b和d看成两个翅膀。

3)象声词，联想实际的声音，如：gong锣、coo咕咕声。

理解记忆：

通过正确理解单词的本义、引申义和比喻义等

如：second是“秒”，它来源于古代的六分法，分，秒，因此second也是“第二”

进一步引申，还可理解为“辅助”用这种方法特别适合那些一词多义的词。

分类记忆

把单词进行分门类如：动物，植物等，进行分类记忆。

构词记忆

利用构词法，通过分析词根、前缀、派生和合成等记忆单词。

同义记忆

通过同义词一起进行单词记忆，可确切理解词义，这时不必注意意义的区别。

卡片记忆

自制作单词卡片随时随身进行记单词，卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。

感官记忆

记单词时，尽可能地用多个感官，耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。

图表记忆

利用形象的图表进行记忆，它的优点是意、形、物直观地结合到一起。你可以找一本英语图解字典作为参考。

阅读记忆

通过阅读英语文章、小说等记忆单词，注意选择难度要适宜。

游戏记忆

通过自己和集体做游戏的气氛中进行记忆单词。

歌曲记忆

通过唱英语歌曲记忆单词，“听霸”“听力超人”等软件中有许多英文歌曲，并配有歌词和译文。

英语单词记忆学习方法总结分享相关

记忆策略总结怎么写 第2篇

历史知识看似杂乱琐碎，但实质上是有内在联系的，有规律可寻的，同学们可以根据这些规律和联系进行归类整合，就能清晰记忆了。

看书的同时，简单地列知识点提纲

在分类看书的时候，可以边看边记录，列写提纲，以时间、原因、发展方向等多个角度为主线，去引导记忆。

整理历史专题，有计划地复习和记忆

同学们也可以整理出历史专题。如古代政治史、古代经济发展史、中国古代科技史、中国古代教育史等多个历史专题。整理完成后，再进行细化填充内容。这样肯定能把书本上的知识熟记于心。

记忆策略总结怎么写 第3篇

众所周知，大脑只占据体重的 2% 左右，却会消耗了人体 20% 甚至更多的能量（即使在休息状态）。因此，一个强健的身体对于大脑的健康至关重要。

具体到记忆领域，运动会增加流向大脑的血流量，这对大脑有多种认知益处，例如提高警觉性、强化注意力、拥有更积极的情绪等。

与此同时，锻炼也可以通过释放组织蛋白酶的方式强化海马体进而提升记忆力。记忆力的提高不一定需要严格的锻炼，坚持最基本的运动量，比如每天运动或者步行半个小时。

因此，不要懒惰，养成一个良好的运动习惯对身体和精神益处多多。

此外，建议进行冥想。研究表明，练习冥想可以提高我们专注于细节的能力。并且，冥想有助于提升我们大脑的专注力，而专注力有助于将短期记忆转化为长期记忆。

记忆策略总结怎么写 第4篇

记忆力是基础，思维力是核心。法国思想家伏尔泰曾经说过：“人如果没有记忆力，就无法联想和发明创造。”日本记忆学家高木重郎认为：“记忆力是效率的别名……是发展创造性的基础。”记忆的东西越多，观察就越敏捷，思维推理就越缜密，判断就越准确，就越富有创造力。因此，发展记忆力是和发展其他智力因素相辅相成的，是发展智力的基础和纽带。

对于历史学科的记忆来说，有以下一些具体的方法：

(1)顺序记忆法：按照事件本身的发展的顺序依次记忆。

(2)特征记忆法:对于内容相似的知识，通过细致地观察和全面地比较后，找出所要记忆内容中特别容易记住的特征。

(3)规律记忆法：在学习过程中，寻找具有规律性的东西加以记忆。

(4)隔年记忆法：将发生时间具有某种特定规律的历史事件放在一起，加以记忆。

(5)重复记忆法：通过反复阅读来巩固记忆。

(6)回忆记忆法:将学过的内容，经常地、及时地尝试回忆，在回忆过程中加强记忆。

(7)谐音记忆法：将要记的东西，变成读音相同或相近的词、词组、短语或杜撰的句子，使之便于记忆。

(8)形象记忆法:对于较抽象的内容，可用图、表等形象地描绘出来。

(9)讨论记忆法:在学习过程中有不够理解的地方，不妨先按照自己的意见与同学讨论，在讨论过程中正确的东西就比较容易记住。

(10)口诀记忆法:将记忆内容编写成口诀或歌谣，是一种变枯燥为趣味的记忆方法。

(11)词头记忆法：将要记忆材料的词头连成句子。

(12)练习记忆法:一些可以通过动手来记忆的内容可以自己亲自练习、检测、实验，增强记忆效果。

(13)联想记忆法：利用联想是促进记忆的有效方法之一。

(14)多种感官参与记忆法：多种感觉器官参与记忆活动，可大大提高记忆的水平。

(15)信息压缩记忆法:先记住大体轮廓，然后逐渐记住每一细节，由粗到细进行记忆。

(16)对比记忆法:在记忆相类似的事物时，可将两种事物进行对比，找出异同。

(17)归类记忆法:把要记忆的内容列出提纲，分门别类整理归纳，然后进行记忆。

(18)重点记忆法:记住整个内容中的公式、定理、结论、基本概念、重要句子等重点，作为记忆的“链条”来联系全部内容。

(19)理解记忆法:只有深刻理解了的知识才能牢固地记住它。

(20)推理记忆法:利用一事物引出接近的事物或引出有因果关系的事物来记忆。

(21)网络记忆法:如能把所学的各知识点连成线，组成面，编成网的话，那么各部分知识之间的联系也就清晰可见了。

最后,需要提醒同学们的是:重复是记忆之母。明末清初的思想家、学者顾炎武，可以背诵万字的十三经。据《先正读书诀》记载：“林亭(即顾炎武)十三经尽皆背诵。每年用3个月温故，余月用以知新。”我国当代桥梁专家茅以升，80多岁高龄还能熟练地背诵圆周率小数点后一百位以内的数。有人向他请教记忆诀窍，他的回答是：“重复!重复!再重复!”一分耕耘，一分收获。记忆就是如此。

记忆策略总结怎么写 第5篇

①及时记忆法

记单词，要“四到”耳嘴眼手齐开炮，听说读写不能少，印象深刻记得牢。

②重复记忆法

已学单词莫靠边，几天之后再看看，似忘非忘再温习，反反复复记心间。

③分组记忆法

单词多了别心烦，分片分组来攻占，五个一组先吃掉，几组连成一大片。

④背诵理解记忆法

结合词组句子记，有情有景有意义，重点段落须背诵，理解深刻有乐趣。

⑤读音规则记忆法

要想单词不写错，语音一关还得过，读音规则掌握好，拼写自然差错少。

⑥归类记忆法

分类归纳便于记，同类词汇放一起，bike，plane和jeep，归到交通工具里。

⑦对比记忆法

同义近义反义词，辨析对比来记忆，比较对照才清晰，单词学习你乐意。

⑧卡片记忆法

单词长了容易忘，卡片纸条来帮忙，Chinese一词记不住，纸条贴在《语文》上。

⑨构词法记忆法

构词法，要学习，前缀后缀有规律，转换常把词类变，合成本是二合一。

⑩阅读记忆法

课外读物有情趣，单词复现便于记，只要坚持常阅读，一举几得大有益。

记忆策略总结怎么写 第6篇

(1)简化记忆法分析生物教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如 DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核酸链，成为一种规则的双螺旋结构。

(2)联想记忆法根据生物学科内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记血浆的成分，可以和厨房里的食品联系起来，记住水、蛋、糖、盐就可以了(水即水，蛋是蛋白质，糖指葡萄糖，盐代表无机盐)。

(3)对比记忆法在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

(4)纲要记忆法生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复杂，但它也有一定规律可循，无论是哪一类有机物的代谢，一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程，这十个字则成为记忆知识的纲要。

(5)衍射记忆法通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。

记忆策略总结怎么写 第7篇

学习东西的最好方法是教给别人。这种方法被科学家称为 The Protégé Effect。

这个效应指出那些参与指导他人的学生会花更多地时间复习材料，并且学习更为深入，比那些只是为了自己学习的学生的学习效果更好。这项在 21 世纪的研究结论其实并不新鲜。

很多人都有体会，通过教学、解释，甚至只是向其他人提及他们学到的东西都会强化他们理解和记忆。近些年逐渐被读者所熟知的费曼学习法的核心也是通过教授他人进行学习。

记忆策略总结怎么写 第8篇

1、各部分感官(眼、耳、口、手)要合作，大脑的左右两半球要合作

眼、耳，鼻、舌、身各通道充分利用起来，使大脑皮层各个中枢建立多通道联系，从而加深记忆。许多学问都可通过既看其书、又观其形，感其味的多方尝试，从而达到牢固记忆。

2、同学之间要合作

有意识得把要记忆的问题抛给同桌，或者同桌将问题抛给自己，既能够补充彼此在记忆上的弱点，又能引起双方的更多感官的刺激，从而引起“有意注意”，加强理解和记忆，这是最有效的记忆方法。不论是稍微模糊的记忆，或是很自信正确无误的记忆，都可以讨论。即使阅读相同的材料，由于各人的理解能力不尽相同，也许你的同学知道得很清楚;相反的，你很清楚的地方，你的同学也许模糊不清。而且当我们把要知道的事情说出来时，会感觉到当初记忆时缺乏完整的整理。而在问答与讨论之中会发现，有些知识的盲点也凸现出来，增强来对知识的理解的同时也增强了记忆。而这种你问我答、相互讨论的方式需要同学之间的欣然合作。

记忆策略总结怎么写 第9篇

读教科书时，我们的注意力应集中在哪里?这个问题颇值得关心。这种学习和日常信息的学习有两点不同。第一点差别在于如何集中注意力。读教科书必须全神贯 注，不能分散注意力。除非本来就对教科书兴趣极浓厚，否则，在记住教科书中的内容之前，必须先增进对它的专注力。第二点差别是从教科书中找出有关的资料相 当困难。决定教科书中哪些资料应该记忆很重要。我们有时候得读完一整段，甚至一章才能知道哪些资料是重要的，哪些是无关紧要的。

有效地找出相关资料的第一步是增进专注力。人都好奇，容易被新奇的事吸引，甚至还会主动寻找新奇的刺激。因而读教科书时，极容易被新奇的刺激干扰而分散注 意力。为此我们得采取一些措施以免注意力分散，比如找个安静的地方读书，避免视觉的干扰。假如发现自己读书的时候经常瞪着窗外看(由于街道上的景物经常在 变动，容易引人注意)，不妨把头转个方向，或者放下窗帘。不过，很难完全根除外在干扰，因为人们一般不太愿意错过有趣的事。必须切记自己该做的事情。当集 中精力看书时，暂时把自己和其他的刺激隔绝，然后休息片刻，再决定是否继续读下去。

除了注意力要集中在教科书上之外，还得学习专注的态度。心理学家发现，人很难立即全神贯注在较困难的工作上。建议先从容易的材料阅读起，比如先看一会儿杂志或小说，再读正课的书。这样由易而难，能帮助你进入全神贯注的境界。

下一步是找出有关的、重要的、必须记住的材料。前面已经说过，除非把整章都看过，否则很难分辨哪些材料是有关的、重要的。因此，不妨把整章的材料看一遍， 但不必急于把它背下来。这样做一方面帮助了解各段间的关系，一方面也增进专注力。下一步才把注意力放在细节上，把整章的内容看一遍。这一次慢慢看，并且仔 细地读。找出书中要表达的重点，将它画线，或做出记号，以便记忆的时候能很快找到它们。但是不要把整章的每一句都画上记号。画的重点太多等于没有重点，或 者说还没有找到重要的概念。心理学家发现，成绩优秀的学生所画的重点往往少于成绩差的。聪明的学生总是能找到真正的重点。找出重点也能帮助组织材料做进一 步的学习。

记忆策略总结怎么写 第10篇

在复习前要列好一个周密的复习计划，循序渐进，不急不躁。有以下几点：

1、抓关键。

这个关键分为“点、面、体”的关键,你了解考试的重点在哪里。比如历史，时间，地点，事件，性质，影响，历史如何定性，最好有所分类来记忆，效果更佳。

2、背目录。

目录是提纲挈领的文字，概括性非常强。跟着目录背，可以使自己的思维更清晰，记忆效果也更佳。

3、多了解题型，动手做题。

熟能生巧是一定的，了解题型多做题有助自己的记忆。如果说背诵是把课本记在了嘴上，那么，默写主要内容就是把课本记在了心里的。

4、同学合作。

和同桌互相问问题，而且挑对方知识点薄弱的地方来考对方，这样很有趣，记忆也更牢。

记忆策略总结怎么写 第11篇

1、理解记忆

理解了东西才记得准，记得牢。所以必须“先懂后记”。这是最基本的记忆方法。

2、联系实际记忆

常说“学以致用”，反过来“用也可促学”。把生活实践中的经验知识应用到课堂学习中来，激发学习积极性的同时，也会记得更牢固。例如：“管理农作物时进行松土，可以促肥”——记“植物的根部吸收矿质元素离子必需要氧气促进根的有氧呼吸”;“氧气疗法驱除蛔虫”——记“蛔虫的异化作用方式是厌氧型”。

3、网络图象记忆

建立一个完整的知识体系，便于整体上掌握知识，可用关系图或画简图的方法来帮助记忆。

例如：动、植物的发育过程(书本第112、115页);精子、卵子的形成过程;染色体、同源染色体、姐妹染色单体、DNA、基因等。

4、简化记忆

即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如：DNA的分子结构——可简化为“五四三二一”(即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核酸链，成为一种规则的双螺旋结构)。

5、衍射记忆

以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种记忆方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂、细胞的分化和细胞的衰老等知识。

6、形象记忆

内容形象、直观、记忆就深刻、难忘。把知识形象化能帮助记忆。例如：U——(象尿桶)脲嘧啶C——(象半圆包过来)胞嘧啶A——(象线飘起来)腺嘌呤T——(象胸前的十字架)胸腺嘧啶DNA的结构特点可以借助DNA的实物模型或多媒体形象显示帮助记忆。

7、英汉互译记忆

抽象的生物字符借助英语记起来就方便易懂。例如：H——Hear(can’t hear 听不懂H区受损表现为“听觉性失语症”)S——Speak(can’t speak不能讲S区受损表现为“运动性失语症”)ADP中的D——Double“双倍”;所以ADP称“二磷酸腺苷”

8、列表对比记忆

“有对比才有鉴别”把相类似的问题放在一起找出区别与联系，分清异同;记少不记多，减轻记忆负担，增强记忆效果。

例如：光合作用和呼吸作用;水分代谢和矿质代谢;线粒体和叶绿体;有丝分裂和减数分裂;体液调节和神经调节;

9、体验记忆

亲身体验必有助理解，知识容易理解，必然加深记忆。例如：发给学生蚕豆种子，让学生亲手剥、观察、分析、讨论其结构和发育过程——可促进对植物种子、种皮、胚、胚乳、子叶、胚芽、胚轴、胚根等名词的理解记忆;

10、纲要记忆

生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复杂，但它也有一定规律可循，无论是哪一类有机物的代谢，一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程，这十个字则成为记忆知识的纲要。

11、口诀记忆

将生物学知识编成“顺口溜”，生动有趣，印象深刻，不易遗忘。例如判断遗传病的显性或隐性关系——“无(病)中生有(病)为(该遗传病为)隐性(遗传病)”“有(病)中生无(病)为(该遗传病为)显性(遗传病)”;大量元素——他(C)请(H)杨(O)丹(N)留(S)人(P)盖(Ca)美(Mg)家(K);微量元素——铁(Fe)棚(B)铜(Cu)门(Mn)新(Zn)驴(Cl)木(Mo)碾(Ni);叶绿体色素分离带——胡黄ab向前走;橙黄蓝黄颜色留;叶绿素ab手拉手;叶黄素儿最纤细;叶绿素a最宽厚。

12、合作记忆

1)各部分感官(眼、耳、口、手)要合作，大脑的左右两半球要合作眼、耳，鼻、舌、身各通道充分利用起来，使大脑皮层各个中枢建立多通道联系，从而加深记忆。

2)同学之间要合作有意识得把要记忆的问题抛给同桌，或者同桌将问题抛给自己，既能够补充彼此在记忆上的弱点，又能引起双方的更多感官的刺激，从而引起“有意注意”，加强理解和记忆，这是最有效的记忆方法。