关于分享美好的总结 第1篇

3月12日是一年一度的植树节，给给我们共同的家园增添一点绿色，使我们的生活环境更加美丽，由xx企业人事组织策划的“贡献力量，奉献绿色”3·12植树节活动在3月19日于开福区群力义务植树点拉开了帷幕。

绿色和谐，你我同行。在前去植树活动途中虽然天气灰蒙蒙，但是参与本次义务植树活动的员工意气风发，满面春风，你追我赶，互相帮助。全体员工同事们团结一心、齐心协力，将一棵棵树苗小心的摆放在坑里，填土、休整、浇水动作连贯并且有序。不一会儿，就植起了一排排的小树。大家的辛勤劳动植，让秃平的小山增添了一道道风景线。

植树期间，大家在护树工作人员的带领下，大家本着“种一棵、活一棵”的原则，在数量达标的同时格外注意栽种质量。虽然寒风习习、春寒料峭，但我们公司员工毫不畏惧，个个干劲十足，裤腿和鞋子上都沾满了黄泥，脸上始终洋溢着劳动的喜悦。

经过大家的共同努力，本来光秃秃的一片空地已经栽上了不少的树。望着整齐排列的'一棵棵树苗在春风中摇曳;想象着它们经历风霜雪雨终将枝繁叶茂、覆庇一方，同学们的心乐开了花。大家纷纷和自己亲手栽种的树苗合影留念。最后，大家集体合影留念，我们公司员工手中高举劳动工具，欢呼雀跃。

此次活动总的来说是比较成功的，原因主要是大家对这次活动都有很强的参与意识，所以在准备方面还是比较充分的。古语有云：“凡事预则立，不预则废”，义务植树点的工作人员在这次活动中所给予的大力支持也是这次活动能够顺利进行的保证。

有关方面如开福区义务植树点的工作人员对我们积极的配合，包括地点的指引，提供工具及栽树技术上强有力的支持 等也是活动成功的保障。最关键的当然还是同事们态度积极，有再完美的计划，再严密的组织，没有大家的参与，这次活动是不可能完成的，员工们在这次活动中所表现出的激情与活力是这次活动能够成功的直接动力，在活动过程中秩序井然，大家都以快乐的心情去参与活动，仅在这里对全体xx公司员工表示敬意。但在这次活动中也还存在着一些问题，比如去植树之前大家普遍对植树的知识了解很少，导致了一开始做了一些无用功等。

这次活动中我们也学习到不少东西，最基本的让我们学到了植树的基本方法，培养了我们相互合作的团队精神，更是让我们学到环保的重要性。植树活动增强了我们热爱劳动的观念，提升了绿色环保意识。我们自己为自己用辛勤劳动改善了自然生态环境而自豪。

大家认识到，走出“象牙塔“参加公益劳动是大学生应尽的义务，作为地球的孩子，我们更有责任为自己唯一的家园增添一抹绿色。这也是我们公司员工必须做的事情，作为党员我们不单单为人民服务，为大众服务，对于我们赖以身存的环境，我们更加要行动起来，为我们的环境贡献出自己的一份力量，总之希望每个人都能保护树木，保护树林，让大地添一份绿色，天空盖一层蓝色，空气变得更加清新吧!

关于分享美好的总结 第2篇

爱情是这个世界上最复杂的情感现象，但起初这个世界上本没有爱情。佛经中有一句话做了高度概括：“吾爱汝心，汝怜吾色，以是因缘，经千百劫，常在缠缚”。动物只有生理上的本能反应，但是为了物种的延续性而一代代繁衍下去。人进化了，拥有了精神世界，于是爱情出现了。从此之后，几乎在所有的文化中，最美丽的故事和传说都是有关爱情的，人们渴望爱情，甚至为其做出巨大的牺牲。那么到底什么是爱情？什么又是大学里的爱情？

一、活动时间：

xxxx年5月12日

二、活动地点：

教学楼2B406

三、活动意义：

大学生在校期间，怎样正确对待爱情，怎样正确处理爱情与人生、事业的关系，这对于大学生的成长进步以后的家庭幸福，都有着极其重要的意义。此次活动目的是探讨大学生如何处理学习与恋爱的关系，树立正确的爱情观，

把握正确的尺度，对于大学生爱情的持久与感情的真实牢固都具有积极意义。

四、活动过程：

活动于12日晚上开展，不过，下午两三点心理辅导站的成员就早早来到406的教室开始了活动前期的会场布置。这是心理站一年来最后的活动，也是比较重要的活动，所以领导和部门的同志们都十分重视。

中午，会场的布置工作在有条不紊地进行。为了营造温馨而浪漫的`氛围，我们动用了大量与爱情相关的元素，有色彩上粉色与紫色的搭配，有玫瑰花与爱心纸片的结合，有浪漫的语句来牵动观众的心。

晚上七点之前，13级的学生陆续来到406教室，同时各班班长在点名。

七点活动正式开始。

活动的第一个内容是本学期心理辅导站的活动展，里面有这学期我们活动的成果，包括女生节漂流信活动、睡眠日宣传活动、爱情DV拍摄、心理情景剧等等一系列活动，是大半学期以来的劳动结晶，看得我们心生几分感慨和欣慰。然后是爱情DV的观看，这是综合部精心准备的作品，里面有闽院具有代表性的一些情侣关于大学爱情的看法。还有一个动话爱情小故事，看得大家似有所悟。当然，情侣们的雷人雷语引得观众时有笑声，活动氛围达到高潮。

活动第三环节是重头戏，将有中文系的缪小云讲师为大家讲诉她关于爱情的一些看法和对大学生谈恋爱的建议，同学们认真地听取前辈的意见，也提出了自己的观点，毕竟这是一个敏感而且有话题的话题，嗯，人人有权利保留自己的看法，但是多听听别人的意见也会有所收获。

活动最后，心理辅导站站长刘畅老师总结了大会，心理辅导站全体成员合影留念，为一年的活动和工作画上圆满的句号。

五、活动效果：

活动成功举办，首先是达到了预期效果，同学们从活动中得到很多，包括对爱情的重新认识，尤其是大学生的爱情观，也看到了情侣们对情侣生活的讲述，懂得如何在恋爱和学习之间的合理协调。而心理辅导站的干事们也得到了很好的锻炼，对工作的热情度都颇高，组织能力较之之前的活动都有了明显的提高。活动也增进了部门干事之间的友谊。

六、活动的不足：

活动很成功，但是还不是很完美，包括一些细节的处理，比如会场的预先安排太细，以致没有在足够的时间里布置完整，讲师的一些看法过于理论，没有很好地吸引同学们的全部注意等等。

回望着整个活动过程，从策划到现在的总结，都是那么清晰，清晰记得过程中的点点滴滴。爱情，这个从来都是大学里的热题，有太多故事，太多男女在爱情世界里扮演自己的角色，但无论你是单身、还是恋爱，在这个世界里，有很多可以拥有的东西，所以，请珍惜。

用这样一个活动结束在心理辅导站的工作，不知是好是坏。始终是幸运的，有过一个很温馨的团队，有过很多暖心的回忆，用一句爱情句子来说：用一转身离开，用一辈子去忘记。

关于分享美好的总结 第3篇

回首整个读书节，无论从量到质，从意义到效果，从参与度，无不令人惊喜。我们同时也清醒地认识到，读书节的传接任重道远。在总结成功经验的基础上，特提出以下建议和想法。

1、读书节将为社团提供一个更好的展示平台，走进社区，面向汕头，面向粤东。

如与招生办合作，利用社团到各中小学中广泛展示汕大社团的良好形象，推广汕头大学桑浦山读书节的精神，营造良好的氛围。

与汕头各媒体联合举办读书电视论坛、与汕头图书馆联办读书节等等，促进校园文化与城市文化的有效融合，促进汕头与汕大的相互了解。

如与汕头中信物业等合作开展社区文化读书节等活动。增强社区文化中的读书氛围，提高汕大在汕头的知名度。

让读书节走进农民、走进民工、走进那些需要书籍的人们。

2、将读书节的活动本土化、实用化。

通过读书节的举办，引导汕大学生参与_汕头精神_的讨论。_海纳百川，自强不息_是_汕头精神_的核心内涵，是汕头文化的'核心价值观。它揭示了汕头精神特有的传统文化、华侨文化、特区文化和海洋文化的深刻含义，体现了自古以来汕头人民所具有的开放、奋斗、图强的共同精神品格，体现了汕头城市的地缘地理特征，是全市人民宝贵的精神财富和汕头发展的精神动力。

_汕头精神_的形成需要精心培育、积累、打造和锤炼， 汕头大学作为粤东地区唯一的综合性大学，应更积极地关注粤东、关注汕头。读书节的举办，将推动汕大学生着眼潮汕文化，关心汕头的发展，群策群力振兴汕头。这也表明读书节的活动将本土化，多一点潮汕味，多一点实用主义。

3、实现提前三个月策划，提前一个月宣传的方案。

读书节是在三四月份进行，与文学院学术活动月和法学院的学术活动月存在时间上的冲突，今后的读书节将实现提早策划，提前宣传的方案，提前让相关社团进行准备，让社团成为读书节活动的有力先锋。做到先知先觉，在各类大型活动中凸显读书节的特色与优势。

4、在过往成功的经验基础上，更加量化、准确地把握该项工作，使之更为集约、有效地服务于学生，服务于校园文化建设。

加强对该项工作深入跟踪，加强与非本校部门与组织和具体参加活动的学生的沟通，总结和把握活动的得失，使学校、学生组织和学生能一起客观、有效、不断地找到该项工作的可增长点，使之紧跟学校改革与校园建设与学生需要变化的形势，永葆生命力，并发挥对学生素质拓展越来越大的的作用。经过十多年的实践，特别是近几年的发展，将更注重对该项工作的理论总结和提升，并把读书节与图书馆建设、校园文化活动有效结合起来，使读书节成为我校校园文化建设和图书馆完善的精彩部分。

21世纪是一个知识型、学习型社会，终身学习是社会发展的需要。开展读书活动，有利于引导大学生树立远大理想，树立社会主义荣辱观，形成为中华民族的伟大复兴贡献青春的坚强信念，从而实现自己的人生价值，创造人生的辉煌。开展读书活动，有利于推动大学生文化素质教育工作的开展，提高学校的文化品位和文化格调，形成浓郁的人文与科学氛围，对大学生产生潜移默化的积极影响。开展读书活动，有利于大学生充分利用图书馆，广泛吸收人类优秀文化，在读书活动中加强社会实践和科学实践，使大学生在知识、能力和素养方面得到协调发展。开展读书活动，有利于增强大学生的创新精神，营造浓厚的校园文化氛围，提高办学品位，是迎奥运、树新风的良好表现。悠悠书香，点点墨趣，书传真知，笔墨传神，汕头大学学生社团联合会将在校团委、汕头大学图书馆的领导下办好、办大、办强桑浦山读书节。让浓郁的书香充盈着校园的每一个角落，让师生共同读书成为一道永恒而亮丽的风景线。

关于分享美好的总结 第4篇

专题小结：小班游戏中有机融合个别化学习活动分享交流

一、分享交流的内容

1、分享内容的价值性

个别化分享的内容很多，但是首先应该做一下价值的判断，怎样的分享内容是有价值的，是值得分享的。作为教师在分享交流这一环节上，不应该趋向于一种模式化的“套路”，如：幼儿是否能遵守游戏规则，是否能坚持到底，是否能有效地使用材料等等。二是分享交流的内容没有重点和一定的提升，都是泛泛而谈。如：“你今天在哪里玩的？玩了些什么？”重复性的语言让孩子们觉得无趣，连我们教师自己也觉得不会分享交流了。再就是“独角戏”，老师一个人在问，一个人在回答，认为自己所见所想就是孩子的、就是有价值的，其实不然，多给孩子一些时间、一些交流才是真正的平等和互动，才是真正有价值的。

2、分享内容的挑战性

个别化内容的层次性也要求孩子在个别化的活动中必然要面临一定的挑战。

如：在”动物园“的主题里，理发店里投放了为狮子贴头发，而第一层次已是简单的粘贴，第二个层次则是将头发按线条剪下。对于小班下学期的幼儿来说剪刀的运用以幼儿的协调性还是不够灵敏，但是看到了班级里年龄较小的幼儿在尝试剪出又长又直的线条时，我将它放在了分享交流中，对于大部分的幼儿来说，当他们在分享的过程中感受到原来每个人都是可以去尝试去挑战的，从而让孩子们勇于去操作尝试难度较大的学习内容。

3、分享内容的创造性

教师在个别化的巡回指导中发现幼儿在操作材料时出现了一些新方法、新结果时，可以把这个新的方法、结果作为分享的内容。如：在分享“甜甜屋”制作的新产品时，教师可以引导孩子将新产品蛋糕的制作方法分享给大家，还可以说说和以前做的有什么不一样的地方。并用激励性的语言“下次你们再去试一试”引导和鼓励他们再次尝试与发现。

二、分享交流的方法

1、讨论交流法

小班的分享交流中最常用到的方法就是讨论交流的方法，师生间的交流、生生间的交流，让幼儿把个体的学习经验转化为集体的学习内容。如”在动物园”的主题背景下，孩子们展开了给动物粘贴皮毛的个别化学习。在这个分享交流中，教师问道：今天给动物穿衣服的学习中，你有什么好办法穿的更快？接下来，大家通过讨论交流，有的幼儿说：先把老虎、斑马的衣服这些很简单的衣服穿起来，然后再给其他的动物穿衣服。有的幼儿说：“两个人玩，把这些动物分开来，给他们穿衣服。”还有的说：“如果实在想不出来，可以看看验证的图片再穿衣服。”教师回应道：“是的，大家想出了这么的办法，都是可以让动物很快的穿上衣服的，那你还有什么好办法，欢迎你在下次的交流中分享给大家。”通过简单的讨论交流，孩子们将自己的各种好办法分享给了大家，也使得下一次在个别化学习中的人有了一些宝贵的游戏经验。

2、再现局部游戏情景

小班幼儿的思维是具体形象的，因此，直观的重现情景更能让孩子去理解去学习。如，在我们班“理发店”游戏中的理发师，他热情、有礼貌，还能为等待的顾客提供书籍和饮料，满足大家的需求，在游戏讲评时，我就布置理发店场景请该幼儿示范他是如何招待顾客、如何为顾客理发的，并组织幼儿讲评，他好在什么地方，你还可以怎样为大家服务。这样不仅让个别不清楚怎样理发的、怎样按照影子摆放理发用品的幼儿，清楚并直观的了解和学习。

3、作品分析与展示

作品分析与展示的方法比较适合于建构、手工制作、探索等个别化的学习中。如：在“动物园”的主题下，教师在分享和交流中可以请幼儿将它的建构作品展示给大家，以及引导孩子们给予一定的意见和建议，帮助他的作品的进一步的提升又如在“春天”的主题下，小花园种花的作品也可以在分享交流的时候进行分析和展示，具体形象的将学习的经验进行分享和交流。

4、鼓励激励法

幼儿是需要鼓励的，特别的是小班的幼儿，当幼儿在个别化活动中进行了探索、学习后，教师要为幼儿创设一个轻松、自由的分享交流的环境，提供幼儿交流分享的平台，注重幼儿交流体验与收获，分享快乐与成功，并把有些关键性经验加以提升。如：我经常运用鼓励性的语言，“你给狮子理的头发真好看，每一根都卷卷的!”“你敲的节奏真好听，我真喜欢”等，鼓励幼儿坚持学习，创造性的学习，有始有终地完成一项任务。又如“他给动物造得房子真高!这样可噢以住好多的动物朋友啦!”，这是激励幼儿学习垒高技能，使手眼活动更协调。除了运用鼓励的话语外我还运用激励的方法。对那些具有发展价值，而一时尚未引起幼儿兴趣的个别化内容，可通过老师的引导和启发，激起幼儿参与活动的兴趣。通过老师在分享交流中的鼓励，使得孩子拥有了在个别化学习中所有的自信。

5、提前的预约

分享交流中很大一部分交流的互动都是现场进行，而小班的孩子在分享交流中语言的组织能力还是欠缺的，很少一部分幼儿能够流利大胆的介绍自己的作品以及自己在个别化中玩到的内容。因此，教师可以根据在幼儿操作时的精彩的表现，悄悄和他进行提前预约，让他除了有心理上的准备也将自己的学习经验、以及所有的自信展现给大家。如：教师在甜甜屋看到幼儿制作的糖果的过程非常的认真，并且能按照图示的步骤完成。教师可以悄悄的`对他说：“这么好看的糖果一定很好吃，你愿意一会把做它的方法分享给大家么？”这样在分享时，当他自信的拿出他所做的糖果时，他会把方法非常神奇的分享给大家。

三、分享交流的时机

分享交流一定是个别化学习之后么？答案是否定的！何时组织分享，这也应灵活的，除了在活动最后的时候，也可以在活动的开始或者正在进行时等。如：在活动开始的时候进行交流，大多数都是为活动而作准备。如：上一次游戏情况回顾、个别化里新投放的材料、场景的介绍、以及对部分幼儿活动前的提醒和激励等，以帮助幼儿更有目的、有计划地投入活动。

又如：个别化学习较多体现了幼儿个性化的活动过程，而这个过程是需要大家尽心分享的。集体讲评人数众多，小班幼儿的坚持性的特点，幼儿发表感受机会较少，因此可以将小组的式的讲评放在活动进行中。在活动进行中的分享和交流它可以是随时的，择机的讲评，也可以是同一个别化内容的玩伴，它的特点就是时间比较短，又不会打扰其他幼儿同时也会让幼儿获得更多。

当然，一个好的成功的交流分享不仅仅要考虑到分享的内容、方法、时机，

还会涉及到分享的范围、方式等等，这些都值得我们教师在实践中进一步的进行学习、探究和总结。

关于分享美好的总结 第5篇

4月19日，后毕业时代联合up22、doday一起举办的线下活动如期举行。我们的第一次线下活动，作为负责人兼主持人的我说实话有点紧张，刚开始的时候也不在状态，不过随着大家陆续说起自己毕业后的经历、心路历程，让我也想起了自己刚毕业时候的那些时光、那些心情，记录下不同人的故事细细品味，心里溢出一种感动。

其实大家毕业后的状态很相似。从学校到职场，一开始都很忙，忙着适应新环境，忙着学习新技能，忙着表现就好像以前希望老师给个满分一样的希望得到老板的表扬。忙忙碌碌到最后，发现自己想不大出自己一天下来究竟做了什么之后，便开始蠢蠢欲动，给自己的生活添加些调味品。

wanying先是比较了一下毕业前后的差别——以前学校为我们把时间划分成了一个学期一个学期，每个学期都有目标，还有假期可以休息、总结、思考，而我们的身边的同学、朋友也基本在同一个天地生活学习，有丰富的资源参加各类活动。但是工作后时间变成了滚车轮，每一天都很忙很累，工作一年以后却不知道得到了什么，原来的同学开始不那么频繁相见，也不知道到哪里去认识新朋友。于是，她开始经营《后毕业时代》，过上了她自己喜欢的有计划有安排的生活：每个月要开会、要写稿排稿，要督促自己见更多人、读更多书，每个阶段也有些计划，比如今年5月创办一周年时特别的“周年刊”就将要和大家见面，生活开始被点上了各种各样的色彩。她说，后毕业时代也许可以用近来很流行的一句话来概括，就是“如何变成有趣的人”。

candy上大学以前纯粹就是个学霸，以极其优秀的成绩考到北大后，没想到北大激发了她骨子里面自由随性的基因，把她这个人完全改变了。也因此，毕业后她在业余时间尝试了不同的兴趣爱好后，与“即兴表演”一拍即合，四年里常常走南闯北去享受即兴表演带来的乐趣。到了香港之后，她也不曾让自己在工作以外的生活悠闲下来，很快就风风火火地搞起up22的活动。计划总是赶不上变化快，本来只是朋友间小范围的聚会，到如今活动越做越丰富，粉丝量也远远不是计划中的数字（他们的活动就像红包一样总是被秒抢！）。现在we club又刚开始，希望搭建成一个更专业的平台，这又与up22的随性不一样，创造了另一种氛围。

而我们也有幸邀请到了一位土生土长的香港朋友jessica，她说：以前读的是心理学，所以有机会参与到一些社会服务的项目当中，虽然很小，但是至少感觉自己能够为别人做一些什么，能够make some difference。但做了金融猎头以后，感觉每天都很累地做事，就像是个搬运工，把人从一个地方搬到另一个地方然后收commission（很形象……）于是，今年年初她开始在facebook上办起了do it today的活动。你有什么一直想要做的却缺乏开始的动力的事情？$10买一个doday手环向自己承诺一个月内做完这件事，并且将这份动力这份力量传递给下一个人。在这个过程中，她收获了许许多多感动和喜悦：有男生终于鼓起勇气问女孩要了电话，结果两人现在在一起了；有个女孩，终于踏出一步，去见了5年没有联系过的父亲；有人终于精心为父母安排了一次蜜月旅行……而doday手环的所有收入都捐给了智乐儿童游乐协会，帮助、资助生病住院的儿童，为他们进行心理辅导等等。她不仅能用上些大学学到的知识，也又可以做些为他人为社会make some difference的.事情了。

jessica在介绍她的doday活动时，她问了大家一个问题：你有什么是一直想做而没有做的事情吗？

浩然说他一直想当大学教授，很享受在黑板上写写画画，传递知识经验的感觉。虽然现在是在炒股票（太谦虚了！），但是每个月都会回去给学弟学妹们分享投资知识，也算是自己大学讲师梦想的第一步；mark作为工科生，搞过乐队跳过舞，做过工程师，当过金融民工，后来自己创业获得财务自由。现在想做的是去分享，将自己创业的经验以及其他一路过来所积攒下来的东西分享给其他有志创业的人；vicky说，她一直想拍电影当导演。但在一门剧本写作的课程中，《门徒》的编剧告诉他们要走这条路出头很难还是先搞定饭票先，好大一盆冷水！所以，她还是努力做着她的金融小民工，5年6份工作极大锻炼了她的抗压能力。她觉得现在的工作还有东西可以学就先做着，但也仍然很担心这样温水煮青蛙似的生活，会让她失去继续追梦的动力。

关于分享美好的总结 第6篇

无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

一、目标一致、团结协作。

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等；几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去？肯定有人要拖后腿；不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具！这就是我们的潜能吧！这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识，合理分配资源。

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

三、突破创新、迎难而上。

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观！

四、素质拓展中团队一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟…

团队项目并不是靠一个人的智力，体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。

在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的是如何组织，协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如电影深入脑海里，犹在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任，不然怎么敢鼓起勇气往后倒，因为他们知道他们的身后有自己的团队，他们的团队一定会接住他们的，因此他们不惧怕，有一个同学从小恐高，当她迎着风站在跳台上时，内心紧张到无法形容，

听着大家的嘶喊声，又充满了勇气。终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去，当她重重的砸在队友的手上时她哭了。不是因为她怕了。而是因为开心，因为感动。因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有亲身体会才能懂。还有一个项目就是爬人梯墙，一个3米多高的木墙不借任何外力，靠团队合作征服它。

有一个场景很多同学都深深的记得，大个子的男生首先爬上去，健硕的男生半蹲在墙木板下，给女同学们当踏口。其他女生在周围作护手，防止同学从上面摔下，大家各司其职。在短短的2分多钟就已经完成了挑战。看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的，感受莫深，让每一个同学发自内心的触动了。

在这次素质拓展活动中，同学们的'体验和收获主要有以下几点：

1、一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的；

2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力；

3、学会换位思考素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论他们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这次活动里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，他们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？

是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而是在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。一根筷子，容易折断，那么十根筷子就折也折不断了。

“拓展是一种培训，是震撼下的理念，体验下地感悟”。

的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为学生开启了这道门，使他们亲身体会到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。

团队中个人风险与牺牲精神，以及有明确的目标，合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。绝不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。很多同学表示通过这次的训练，他们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

同时也明白了，所谓的团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体负责。没有承诺，团队就如一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使学生在学会团队精神，信任和沟通的同时也学会了许多东西：

学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了自然中放松，在游戏中学习，在欢笑中感悟；能认识到群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心。更为融洽地与群体合作。通过亲身体验拓展，学生得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结

它改变了这些十八岁少男少女的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟到了创新的重要意义。思维拓展了，落脚在实践上。在这次活动中，大家都感触很多，也学到了很多很多。不仅仅懂得了，更加深刻的体会到了作为一个大学生应该有的素质，相信学生们都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。经过这次素质拓展，我相信大家都能加以改进自己的本身不足，成长成才。

拓展训练给了学生一次终身难忘的经历，让他们在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会了挑战自己，学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟；体验快乐、感知盲点、深受震撼；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

学生在空间上说，“我想这次锻炼的不光是我们的身体，还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言，考验无所不在，使得各自有了不同凡响的体验。这一天，我们都很成功，都很自豪，因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。

全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后，每个队伍都围坐一起总结训练情况”。在分享彼此胜利的喜悦同时，也分析队友失误的原因，并能将每次训练与日常工作情况联系起来，我想这也是素质拓展的成功之处。

五、活动分享总结

起初是怀着一种不想去的心态，但是当到达目的的时候发现，这个地方真的是适合出来放松自己！而后是开拓者的一番教导使自己心态有所改变！

在这一天里所有的伙伴都有代号，我是地瓜，一个很好记的名字，看来我也很适合做地瓜啊！每个人的代号都很好玩，（水桶，八哥，饼干，男人，女人，南瓜，葫芦娃，樱桃…。。）心情更是放松！

第二个团队的活动让我深刻的体会到了合作的重要性，开始我不相信这个任务会在1分钟全部站起来，但是后来经过我们的多次练习，终于把这个任务完成了，虽然那时的自己出了一身汗，但是还是很开心，不过得感谢老师的相助！提到那个让我现在还是比较害怕的任务，很大一部分原因是自己不相信自己，目前我都还没有确定下来，以前一直都是自己只相信自己，也许还有一点点跟那时的心态有关，但是真的在掉下来的一瞬间，觉得团队的合作真的是非常默契！（踩伤了华仔，在此感谢啦）午餐吃的不错，当时一大冲动，自己应该叫做饭桶了！现在还惦记着凉拌芹菜和黄瓜！下次有机会一定还会去！

下午的第一项马兰花的游戏自己很幸庆地瓜我是惟一的一位没有输的参赛者，看着伙伴的惩罚，好笑，好玩。不过让我想起抄写的16份资料，真的就是在什么地方有什么样的游戏规则！到什么地方做什么遵守游戏规则了！

本以为1—30的智力游戏很快就会完成，结果比我想象的难了很多，第一次我们就找出来了6个数字，后来是11个，再后来是17个，再后来是19个，到最后一次是51秒找到了30个数字！每一次失败我们都会找到这次绊脚石是绊在了哪？寻找解决的办法，有聪明的葫芦娃把我们很多的数学算法的题都做出来，以至于我们有很快的速度完成任务！数字从不同的角度看就会有不同的发现，17连到一块，再反过来放，就看不懂了！多了解姚明的蓝球号是23，以前从不关注！现在却是有所收获！最后的牵手游戏，让我深刻的体会到什么时候都要活出自己真实的一面，

学会感恩，学会孝敬，学会想起家中的亲人。虽然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸妈妈奶奶永远都是我背后忠实的支持者！成功的时候爸爸妈妈奶奶会替我高兴，失败的时候他们会安慰我，所以我更应该想起他们，更应该去关心他们！小小的一份回报会让他们很开心，很知足！生命中有你们的存在，我很幸福！很感谢你们让我有这么愉快的一天，也希望我们在以后的工作中大家一起加油！创造更好的成绩！加油实践家的各位优秀伙伴！

六、活动分享总结

在合作中能体会到团队的力量与精神，在竞争中能体会到自我的潜能和智慧，体会到了这两点，这是一个非常有趣的户外活动，比上半年的旅游有意义多了，激发了大家集体协作的能力，提高了大家共同面对问题共同解决的意识。

一天的活动，项目很多，我记得的有攀越高墙、穿越电网、空中钢丝、孤岛求生等等，项目意义非凡，考察我们的团队的组织能力、沟通能力、协作能力、应变能力，这绝对是磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队最好的方法和活动。通过这些项目活动，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。在活动中，我们在攀越高墙时，失败了四次，甘当人梯的同志为了团队，肩膀都受了伤。一个人在事业上能取得成功，他的脚下必定有人甘当基石。

一个团队能有辉煌的成绩，离不开各个成员的密切配合和团队意识。本次训练活动毫无疑问，这次员工户外活动达到了既丰富员工的业余生活，又能磨练意志、超越自我、熔炼团队、协作创新的目的，这样的体验模式更有助于挖掘员工的内在潜能，提高团体凝聚力，增强工作意识。在训练中依靠彼此间的信任、协作和支持，一次次地挑战自我、战胜困难，加深了对团队精神理解，体会到了工作中信任、协作的重要性，并表示要将本次拓展训练活动受到的教育启示运用到工作中去，为维护社会稳定、促进经济发展作出积极贡献。通过这次活动，让我们明白完美的团队建设需要靠我们每一个人去努力，让我们共同创建一个相互信任、相互合作、有效沟通、团结互助的工作环境，并把这种优秀的作风带给我们的每一个客户。

关于分享美好的总结 第7篇

根据公司团办119号《关于开展“青春建功梦-青安岗在行动”暨20xx年度山东省青年安全生产示范岗创建活动的通知》要求，项目部全面深入开展了“安全生产”月活动，现将活动总结如下：

一、 采取多形式、多样化、全方位宣传教育。

项目部利用宣传栏、标语等形式大力宣传安全知识、预防事故的方法和自我保护的相关知识。

二、 活动内容。

1、组织项目部青年员工讨论和座谈，进行安全生产教育培训，观看安全操作规程，安全事故案例及案例分析，充分把安全生产宣传教育活动和“我的中国梦”主体教育实践活动结合起来，不断普及安全知识，提高安全管理制度执行能力。

2、深入开展安全隐患排查整改活动，项目部坚持每周组织相关安全人员进行安全检查和安全员日常巡视检查相结合，对施工危险区域的危险源进行排查。对查出的安全隐患及时通知有关人员进行整改，对重大危险源制定安全措施，进行安全技术交底。

3、组织安全技能岗位练兵活动，结合公司传、帮、带的活

动，以师带徒增强青年员工的`业务水平。

4、开展安全生产“五小攻关”活动，组织项目部青年员工

以小革新、小建议、小创造、小绝活、小窍门的形式，提出施工中存在的问题，进行讨论学习。

三、安全生产工作

项目部将继续开展安全生产活动，做到安全工作大家有责，相互协作，齐抓共管，把安全工作落到实处。项目部定期或经常性的进行安全思想教育，使每个施工人员牢固树立“安全第一、预防为主、综合治理”的安全思想，明确“安全生产、人人有责”安全责任，切实做好安全生产工作。

四、总结

通过本次活动，提高了施工人员对安全生产重要性的认识，增强了其安全意识和安全责任心。意识到安全生产人命关天，安全无小事，安全责任重于泰山。