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卫健局长个人总结(汇总5篇)

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导读 (1) 受理消费者对服用之中药(掺加西药)或使用之化粧品品质有怀疑时申请化验案。(5)制定xx镇社区卫生服务中心乡村一体化管理文件,健全中心对站的管理考核机制。(三)当好助手。对各项决策和出现的问题,及时提出合理化建议和解决办法供领导参考。

卫健局长个人总结 第1篇

根据《x年度xx县城乡社区(农村)公共卫生服务项目工作任务及考核标准》各《x年度xx镇公共卫生服务项目工作任务及考核标准》的要求,在县卫生局县疾控中心及县妇保院、xx镇委、镇政府的支持下,我中心结合实际情况,x年加强硬件建设、完善制度、加强全科医生队伍建设,认真开展“六位一体”社区服务等方面积极开展工作,现就我中心在x年公共卫生服务工作情况总结如下:

(一)全镇概况:xx镇地处xx县东部,居江南平原中心,全镇面积.平方公里,距县城灵溪.公里;全镇共有.个行政村、八个居民区,总人中..人,其中男性.人,女性.人,60岁以上人数.人,0-7岁儿童.人,外来人口约.人,农业人口.人,农业人口约占总人口约6.%。

(二)机构与人员:xx镇社区卫生服务中心在职职工95人,其中具有专业技术职称人员82人,占全院职工的,其中具备大专以上学历的人员61人,有高级专业技术职称的1人,中级专业技术职称的13人, 执业医师28人,执业助理医师6人,执业护士21人,初级卫技人员54人,全科医师6人,正在培训7人。

(三)公共卫生医疗服务现状:全镇设有一个中心,两个站,村卫生室23家,个体诊所5家,全镇责任医生共有21人,协管员8人,联络员27人,为辖区居民提供预防、保健、康复、健康教育、基本医疗、计划生育指导等“六位一体”的服务。医疗服务范围为xx区域及周边乡镇,人口约12万人。

(四)农村公共卫生服务管理:xx镇社区卫生服务中心对全镇责任医生和云岩卫生院开展一年四次的公共卫生服务项目工作督查和指导;中心建立健康档案10851份,规范性慢病管理3787人,其中高血压3313人,占,糖尿病294人,占。年度体检应检30767人,实际体检20651人,体检率达67%。责任医生团队免费上门服务20495次。

1、合理布局社区卫生服务机构

按照《浙江省发展城市社区卫生服务的意见》和《温州市人民政府关于加快发展城乡社区卫生服务的实施意见》的要求,根据xx县社区卫生服务机构设置规划,在原有卫生资源分布的基础上,根据服务人口、服务区划、服务半径及居民出行15分钟可到达的社区卫生服务要求,优化、整合医疗卫生资源,目前一个中心及2个社区卫生服务站标识清晰,布局设置合理。均开展以公共卫生和基本医疗服务为主。为居民提供“六位一体”的综合性卫生健康服务。

2、完善社区卫生服务中心设施设备

目前我中心用房面积3200平方米,中心设置医疗康复部、预防保健部、健康宣教部、后勤保障部和社区卫生服务综合办公室,儿童保健门诊和妇女保健门诊达到县规范化建设标准,预防接种门诊达省示范化要求,其中预防接种室内有分隔,保证一苗一隔间,设立健康宣教室,添置电脑、多媒体、vcd等声像教育,设置健康教育宣传栏,每月刊登健康宣传内容,科室内摆放健康教育处方等供居民查阅;

3、加快社区卫生服务人才培养、提高服务能力

按辖区内人口数1000-1500人的标准配备了21名社区责任医生,每个责任医生团队均具有执业助理以上资格人员为队长。本中心制定全员培训计划,各社区责任医生都参加县卫生局组织的农村公共卫生知识培训,其中80%通过市卫生局组织全科医学知识培训或正在培训,包括中医、中药、预防医学、心理学知识的培训。选送技术骨干到市级医院重点培养,逐步提升社区卫生服务水平。

4、有序推进组织管理工作

(1)设立社区卫生服务综合办公室,由中心主任兼任办公室主任,接受上级各项工作任务制定工作计划。督导社区责任医生各项服务工作的落实,不断提高服务质量;制定责任医生团队协作与沟通实施方案,积极探索全科团队服务方式,逐步向片区推广团队服务模式。

(2)按照规范化社区卫生服务中心要求,建立健全责任医生团队会诊制度,双向转诊制度,重点疾病管理等制度,以及各项操作规程和公共卫生事件应急预案,确保社区卫生服务工作有章可循,并结合考核方案逐一落实。

(3)各科室分布示意图上墙公示,咨询服务措施有分诊台,就医流程、健康处方等,服务时间、服务项目、价格、各项惠民措施等一一上墙公示,方便群众就医。

(4)制定社区责任医生工作目标,公共卫生考核分配方案,公共卫生各项经费按费随事走的原则,严格参照县财政局、县卫生局的公共卫生专项资金使用意见落实;

(5)制定xx镇社区卫生服务中心乡村一体化管理文件,健全中心对站的管理考核机制。

5、以群众满意为基准,深化社区卫生服务

(1)完善社区卫生服务内涵,关爱弱势群体,开展爱心服务、巡回义诊活动。爱心门诊服务对象:全镇五保户、低保户、残疾人等,就诊时凭证免挂号费、诊疗费、注射费及其他手术、检查费用,药品零利润提供。辖区内60岁以上服务对象免费健康体检一年一次,并建立个人健康档案。同时在社区、敬老院开展巡回医疗义诊活动,义诊同时,认真制作各种宣传图片,精心编写各种农村常见病健康教育资料5份,举办健康教育讲座12次,帮助群众树立自我防病和自我保健的意识,社会反响良好。

卫健局长个人总结 第2篇

一年来,围绕卫生局整体工作,结合办公室工作实际,按照任务分工,讲学习、顾大局,踏踏实实、任劳任怨,圆满完成了局领导交办的各项工作任务。

注重学习。作为机关工作人员,必须把学习当作日常工作的一部分,把学习作为提高能力和水平的重要方式。通过学习,了解党和国家的大政方针,熟练掌握本专业的政策、法规,以求凡事做到心中有数。一年来,重点学习了“”重要思想,党的xx届四中全会和五中全会决议以及时事政治等;同时认真学习了中央、省、市关于卫生改革与发展的一系列政策、法规等,包括《_中央_关于进一步加强农村卫生工作的决定》、《关于建立新型农村合作医疗制度的意见》、《行政许可法》、《市卫生局年卫生工作重点》等。通过学习,加深了对党和国家大政方针以及卫生法律法规的理解,增强了做好工作的自觉性,提高了自身理论素质,为更好地做好本职工作打下了良好的理论基础。

踏实做好本职工作。在从事办公室文字处理以及党务工作中,都能够本着让领导放心、让基层满意的工作态度,认认真真、踏踏实实地做好领导交办的每一项工作,从不讲要求、提价钱。在文字处理工作中,一年来,编印卫生工作信息18期,卫生信息40多条。充分宣传了卫生系统取得的多项工作成绩,传达了局党委工作意图,引导基层医疗卫生单位做好各项改革和发展。起草了20多份局长讲话稿和部分市领导的讲话稿,撰写了50份工作总结(范文)以及各类报表等,共计文字10多万字。在党务工作中,按照市委组织部门统一安排,先后两次进行了卫生局党委的党组织及党员信息统计工作。在局领导支持下,局党委20个党支部、一个党委的组织信息以及468名党员个人信息全部录入微机,实现了党组织和党员的微机化管理。配合市委组织部门,参与考察发展了16名_员,其中市人民医院11名,局机关2名,市二院2名,市口腔医院1名。参与了新型农村合作医疗调研、宣传活动。编发新型农村合作医疗工作简报5期,起草新型农村合作医疗有关文件10余份。

遵守工作纪律。平时不无故迟到、早退。尊敬领导,团结同志。工作态度端正,能够认识到机关工作就是为上级领导服务,为基层单位服务。对前来办事人员从不“生、冷、硬、顶”,从未“吃、拿、卡、要”,维护了卫生局机关的良好形象。

存在的不足之处:一是学习不够系统深入,不能全面掌握上级党委和政府关于卫生工作特别是基层农村卫生工作的文件精神;二是深入市直各医疗卫生单位以及各镇卫生院的时间少,掌握基层情况不及时、不充分,不能为局党委决策提供准确、可靠、及时的服务。三是卫生宣传工作有待于进一步加强。

新的一年里,配合办公室所有同志,在局党委直接领导下,继续发扬优势,弥补不足,争取将各项工作做的更好。

卫健局长个人总结 第3篇

一、2020 年工作总结 (一)坚持问题导向,巩固提升持续发力。制定印发《市巩固健康扶贫成效保障稳定脱贫实施方案》,全面查找工作中存在的各类问题并全部落实整改。9627 名在乡贫困人口健康档案建档率、家庭医生签约率达到 100%,6068 名患病贫困人口由县乡村三级医生提供“一人一策”服务,586 名患有国家规定的30种大病的贫困人口得到全部救治, “先诊疗后费” “一站式”结算服务以及“看病 120、服务 111”政策得到持续落实。

(二)锁定目标任务,推进医卫体制改革。以市人民医院与镇中心卫生院、镇中心卫生院、卫生院为试点开展医共体建设,已完成人事任命,实行人财物统一管理;提升县级医院服务能力,通过医联体、对口帮扶、东西部协作等工作,上级医院共 49 名专家到我市开展带教、查房等工作,共开展培训 190 场、手术 168 台、疑难病例讨论 69 例、诊疗患者 9280人次,开展新技术、新项目共 8 项;公立医院医疗费用比同期减少 10 个百分点;药品收入占业务总收入比同期降低 个百分点;百元医疗收入中的卫生材料费用为 元;医疗服务收入占比较上年增长 个百分点;基层急诊人次占比较上年增长 个百分点。

(三)推进老年项目,促动中(朝)医药发展。大力推进中医药特色老年健康中心建设项目,完善中医药适宜技术设施设备,投入 137 万元,采购中药熏蒸治疗仪、超声治疗机、磁振热治疗仪等医疗设备 12 台。提升老年病、治未病、康复等业务服务能力,选派骨干医师到三甲医院进修学习。与市光荣院建立医疗服务协议,每年选派 2 名医生定期或不定期巡诊,提供医疗服务,解决老年人看病难的问题。

(四)保持战略定力,加强疾病预防综合监督。一是全市报告法定传染病 15 种 149 例,无迟报漏报现象。启动传染病联防联控工作机制,对辖区内 30 所中小学校、11 所托幼机构的传染病防控工作进行督导检查。二是开展第 33 个“世界艾滋病日”宣传活动,红十字、公安、教育、民政、融媒体、街道等相关部门 50 余人参与了活动;三是结核病发病率控制在 50/10 万以下的指标并加大了对初、高中生等重点人群的筛查力度,对结核病病人实行免费治疗费用共计 48,282 元;四是碘缺乏病、克山病、大骨节病等地方病经自评均达到了消除标准;五是共报告3级以上严重精神障碍患者数为33人,对需要长期服用药物的残疾、贫困及有肇事肇祸行为或倾向的精神障碍患者提供免费服药救助;六是加大对执法领域的监管力度,将日常监管和专项整治相结合,重点打击无证的黑诊所、游医、坐堂医、超范围行医及“两非”;七是国家“双随机、一公开”抽检任务完结率 ,完善国家“双公示”

信用信息系统和“互联网+监管”平台建设,全年,梳理公共卫生各项权力清单 259 项,受理单位、个人等卫生许可、注册等业务 930 件。八是组织动员爱卫会各成员单位深入开展爱国卫生月活动。为了积极解决农田鼠害,投入 30 万元购买鼠药,发放给各镇。加快“创建无烟政府机关”“创建无烟医疗卫生单位”建设,推进“医疗卫生机构厕所整治”专项行动。

(五)创新宣传载体,促进全民健康发展。在 2019 年创建全国健康促进县工作的基础上,全面推动落实“将健康融入所有政策”方针,对各领域创建标准进一步细化明确,保证创建工作主旨主线相行合一,倡导健康优先、健康教育先行理念,营造健康促进良好氛围,确保创建工作扎实推进,创建目标如期实现。截至目前,全市共创建全民示范健康促进机关 1 家、健康促进社区 3 家、健康促进学校 17 家、健康促进医院 9 家、健康促进企业 6 家,评选出示范健康家庭 100户。

二、2021 年工作安排 (一)做好常态化疫情防控工作。加大对重点人员、重点场所、重点环节的管控力度。联合市监、商务等部门做好对冷冻食品、海水产品等冷链环节及从业人员的监督检查以及外环境常规检测和应急监测。保障支援延吉口岸检测人员的“三级防护”和集中居住措施。巩固核酸检测实验室人员

的包括生物安全防护、10 合 1 混采技术的专业培训,提高从采样、送样到检测全过程操作的规范性。全力做好新冠疫苗的免疫接种、医疗救治、异常反应应急处置等工作。

(二)持续巩固健康扶贫胜利果实。持续围绕“基本医疗有保障”工作内含,紧扣卫生健康领域行业扶贫 8 项标准,扎实落实“看病 120 服务 111”政策,全面保障农村贫困人口有地方看病、有人看病、有制度保障。

(三)进一步促进健康建设。积极争取债券资金项目,全面保障卫生健康领域重点项目建设进度。以创建全国健康促进县为契机,大力开展健康场所建设,加强健康知识普及和健康政策供给,着力营造全民健康生活方式,有力促进健康建设。

(四)加强疾病防控能力建设。深化防治重大疾病工作联席会议制度,重点加强高致病性人禽流感、流行性出血热、手足口病、布病、麻疹等重点传染病的监测预警和疫情处置,有效防范境外传染病输入,控制传染病暴发流行。

(五)提升基层医疗卫生服务能力。加强基层医疗机构骨干医师培养,强化基层医疗机构设施设备配备,逐步推进“优质服务基层行”行动计划,进一步强化基层医疗卫生机构服务能力建设。

卫健局长个人总结 第4篇

在局党委和全体同志的关怀、帮助、支持下,紧紧围绕中心工作,充分发挥岗位职能,不断改进工作方法,提高工作效率,“以服从领导、团结同志、认真学习、扎实工作”为准则,始终坚持高标准、严要求,较好地完成了各项工作任务。现将20xx年来的工作总结如下:

一、自觉加强理论学习,提高政治业务素质

三年来,我始终把讲学习放在重要位置,努力在提高自身综合素质上下功夫。在思想上,认真学习_理论、“三个代表”、胡的“科学发展观”的重要思想及党的xx大全会精神,并把它做为思想的纲领,行动的指南。认真学习相关业务知识,不断用科学的理论武装自己,学会用发展的眼光看待新情况、新问题,不断提高自己的理论水平和综合素质。进一步增强了党性,提高了自己政治洞察力,牢固树立了全心全意为人民服务的宗旨和正确的世界观、人生观、价值观。

积极参加单位组织的各项政治活动,以党的xx大精神作为行动指导方针,学习与贯彻执行党的各项方针政策,与_保持高度一致,用各项政策和理论严格要求自己,规范自己的一言一行。努力学习法律法规,模范遵守单位的各项规章制度,严格要求自己,在政治上积极要求进步,为做好自己本职工作,打下坚实的理论基础。

在工作上,围绕单位的中心工作,对照相关标准,严以律已,时刻牢记为人民服务的宗旨,明白自己所肩负的责任。在工作作风上,能够遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上讲,始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风,勤勤恳恳,任劳任怨,时刻牢记自己的责任和义务,严格要求自己,在任何时候都要起到模范带头作用。

二、认真扎实做好本职工作,强化服务意识

做为一名机关工作人员,在工作中我时时刻刻都深刻注意自己的工作态度和工作形象,对自己的本职工作抱着任劳任怨、认真负责的态度,根据我们卫生工作实际,无论是工资调整、职称考评及评先树优等工作都与每个人的切身利益息息相关,所以就要求我们对每项工作的开展,都要高度认真,首先要认真组织学习领会上级文件精神,做到真正掌握工作要点,在具体工作中不怕麻烦、严格审查、认真把关,坚持以事实为依据,以上级文件精神为准绳,以公开、公正、公平的原则开展工作。对一些来咨询情况的人员,认真做到耐心讲解,力争将问题处理在我们基层科室。

坚持爱岗敬业讲奉献。由于我们科室工作的性质和特点,决定了很多工作都时间紧,任务重,工作量大。因此我正确认识自身的工作和价值,正确处理苦与乐、得与失、个人利益与集体利益、工作与家庭的关系,坚持甘于奉献、诚实敬业。近年来,为保证按时保质完成工作任务,经常加班加点,坚持做到加班加点不叫累、领导批评不言悔、取得成绩不骄傲,从而保证了各项工作的高效运转。

三、存在的不足与今后的努力方向

近年来在工作中虽然取得了一定成绩,但也存在一些不足。一是处理问题太急噪,做事风风火火,工作急于求成,有时反而影响了工作的进度和质量;二是学习、服务上还不够,和有经验的同事比较还有一定差距,在今后工作中,我一定认真总结经验,克服不足,努力把工作做得更好。

(一)面对繁杂的事务性工作,不怕吃苦,勇挑重担,积极适应各种艰苦环境,在繁重的工作中磨练意志,增长才干。

(二)发扬孜孜不倦的进取精神。加强学习,勇于实践,在向书本学习的同时注意广泛吸取各种“营养”;同时,讲究学习方法,端正学习态度,提高学习效率,努力培养自己具有扎实的理论功底、辩证的思维方法、正确的思想观点、踏实的工作作风。力求把工作做得更好。

(三)当好助手。对各项决策和出现的问题,及时提出合理化建议和解决办法供领导参考。

总之,通过近年来的工作,一些工作时间紧、任务重,通过这一客观实际情况,也对我们平时的基础性工作提出了更高的要求,就是平时的工作必须要扎实,不然就会对以后的工作带来被动局面,所以我们以后要认真扎实做好各项基础性工作,并根据每年例行的一些工作,做好预见性前期准备工作,以避免在今后的工作中处在被动地位。总之,在今后的工作中一定要扬长避短,力争取得更好成绩。

卫健局长个人总结 第5篇

一、实习内容

【药政业务管理】

(1)药局、药房、药品贩卖业申请设立登记。

(2) 药师、药剂生人员执业登记。

(3) 取缔无照药商(如路边摊贩贩卖药品者)。

(4) 中西药厂、化粧品厂、医疗器材製造厂设备、製造、生产辅导检查管理。

(5) 协助推动药品优良製造规範(cgmp)。

(6) 推动医药分业,辅导健保特约药局做好药物谘询工作。

(7) 相关公会(西药、中药、药师、药剂生、医疗器材、鐘錶眼镜)之辅导。

【药物业务管理】

(1) 西药(医师处方药、医师、药师、药剂生指示药品、成药)管理。

(2) 中药(传统中药、膏、丹、丸、散、科学浓缩中药、中药材)管理。

(3) 医疗器材(针灸、针筒、血压计、诊断仪器等)管理。【卫生局个人实习总结】卫生局个人实习总结。

(4) 化粧品(一般化粧品、含药化粧品)管理。

(5) 药局、药房、药品贩卖业者贩卖之药物化粧品抽验管理。

(6) 医院诊所、药局药物抽验管理。

(7) 不法药物(伪、劣、禁药、不良医疗器材)查缉。

(8) 管制药品管理。

(9) 药品、(20xx最新小学教导处工作总结)医疗器材、化粧品及广告稽查。

(10) 协助药物不良反应通报作业系统

【为民服务】

(1) 受理消费者对服用之中药(掺加西药)或使用之化粧品品质有怀疑时申请化验案。

(2) 协助推动营造社区药事照护服务及用药安全宣导。

(3) 受理消费者药物、化粧品使用疑虑谘询。

(4) 受理业者贩售药物、化粧品标示及广告相关谘询。

【用药五不】

(1) 不听信别人推荐的药。

(2) 不相信有神奇疗效的药。

(3) 不买地摊、夜市、游览车上卖的药。

(4) 不吃别人送的药。

(5) 不要推荐药给别人。

二、工作总结

以往的暑假总是整天再家无所事事,可是今年都要大肆了,想想不能再跟以往一样,所以就跟系办报名了暑期实习来到了台中市卫生局,不仅仅是为了要学点东西而已,重要的是要改变自己那么懒散的个性之外还要培养正确的做人处事的态度。

第一天来到卫生局报到,有着一点点的不安,大概是来到一个新环境吧!一开始在听完各科室的简介之后,其实也没有一个确切的目标,只是觉得药政科应该不错,因为在介绍的时候说有机会会带我们外出去稽查,就觉得好有趣的感觉;经过命运的抽籤,我就这么刚好的被抽到药政科,真是天公作美阿。隔天进来之后,老师就先带着我了解公文的打法,随后也拿了相关法规的书给我阅读,让我了解药政的业务不只是跟药品有关而已,其中还包括了药师、药商、医疗器材药商的登记、贩卖执照,还有化妆品也还有分药用化妆品跟普通化妆品,如果是贩卖药用化妆品的话也要申请贩卖执照,不是随随便便都可以贩卖的。

不管是在局裡或局外,都有好多事情可以学习。局裡常常有违规的业者被约谈,在一旁听他们违规的塬因,塬来阿,有很多都是不知道他们贩售的物品塬来也是要申请执照的,像是人工皮,我本来也以为卖那个没有什么,但是人工皮塬来算是医疗器材,还有隐形眼镜等等的,这些都是我这时候才知道要小心注意的。

跟着老师外出稽查时,他们都会事先会锁定几种药品,抽查各大药局是否有贩售,是否有违规的情况,也会随机抽查看起来有问题的药物,只要发现违法或是送验后有问题的话会马上要业者下架,保护社会大众众的用药安全;还有被民众申诉的店家,他们也要去调查说是否有违法行为或者是贩售违规药物;有时意外发现路边的违规摊贩,也都会互相支援,大家一起帮忙查验,如果碰到大的摊贩忙到晚上十一、二点也不奇怪,然后隔天上班的时候也要把抽查到的药物送去化验,有时候抽查到的都是一、二十种,光是弄公文、準备要送检验的检体,都会忙到没时间;还有如果有药物要销毁,也要到这边说明才能进行销毁;有一次,一家药品公司要销毁近两千箱的过期药物,一进去看,真的是整个储藏室都是装满药物的箱子,光是要把这些箱子送到卡车上就足足用了四、五个小时,总共也叫了五大车卡车才全部送去焚化炉,其中,我也看到了焚化炉裡面塬来是什么样子,那天真是让我印象深刻。

在这一个月中,我有了正确的生活态度,每天就跟上班族一样,所以养成了叁餐定时、早睡早起有规律的生活习惯;也学到了许多在学校中没注意到的事情,看到了许多平常没机会,只有在电视上偶尔才能看到的东西。在平常时也会跟科室裡面的学长姊们也会聊天,他们也会跟我说平常在工作时会遇到的问题或者是处理事情对应的态度,有时候遇到比较麻烦的人、事、物,他们也会耐着性子的好好沟通,这都是我比较做不来而应该要学习,加以改进的地方。

经过了这样的一个实习生活,虽然只有些许的,但是也觉得自己有慢慢的在进步,这样的我觉得很充实也很踏实,自己也开始比较有了想法,接下来就要把从以前到现在学过的东西整理整理,要让自己的生活态度大大的改变。

三、自我评鉴

一开始进去之后很怕做事会不符合老师的要求,可是老师不会赶着要我马上把东西做出来,只要求不要拖到太晚,引想做事的进度,所以我也很放心的把事情在最短的时间裡面做到最好。

之后东西一多起来就开始忙了,常常要把很大量的东西进快赶出来,所以也难免会有差错,或许是我太急着把事情完成,所以导致中间出了一些错误,这就是所谓的欲速则不达吧,还好指导老师只是跟我说哪些地方我表格有打错或是一些要再补其加强的,让我可以很轻鬆的心情去把应该完成的工作做完。

然后对于是否有迟到早煺等等的情况我是觉得还好,但是常常因为去吃完早餐之后到实习单位都已经快要到正式上班的时间了,进去坐不到五分鐘就要开始工作,自己并没有把心思全部转移到工作上面,总是要等到过半个小时后才开始全力以赴,这点我觉得应该要好好加油,不可以用这样的心态去工作,应该提早进去让自己把心思沉淀一下,这样才能在工作的时候全力以赴,还有到了下午的时候都会偷偷的打一下瞌睡,引响到工作的效率,虽然都有午休的习惯,但是总是就会偷懒一下,这也是我要好好改进的地方。

四、建议事项

或许在药政科裡面实习的与本科系有所出入,但是也可以让我多知道一些事情,在实习期间我跟科室裡面的学长学姊们都有互动,知道了在职场时所应该有的基本礼仪,不过可能是这个单位实习的时间不是太长,所以没有把学到的东西加以应用,未来到卫生局实习可以再把时间加长一些,也可以和生活有所联结。