心智类休闲运动总结 第1篇

每个人心中都有对生活的期望和一颗滚烫的心。信息技术不断加快这个时代的步伐，影响

人的习惯。吃饭更快了（快餐）、坐车更快了（快车）、婚姻更快了（闪婚）、花钱更快了（闪付）、肌肉更快了（激素补剂）、创业更快了（风投对赌）……我们所做的类似于《人生遥控器》的那些场景，我们的初衷是想让美好相伴尽可能略过那些烦恼，但往往事与愿违，比如微信变成了分割宝贵大块时间的工具，一会不刷屏不自在；闪婚让人迷失了恋爱的美好，降低了婚姻的忠诚度；激素补剂让人迷失了健身的目的，获得了肌肉失去了健康……总之，我们对目标或结果的过渡渴望让我们错过了沿途的美景，即便最后获得，也同时失去了太多。

人其实应该每段时间找个假期好好反思自己的独特活法。上帝创造了不同面孔的人，我们都应该有自己个性的人生和节奏，不应该盲目从众，被大众的节奏带的筋疲力尽。

生活中，错过了离去的公交车，我们都知道应该耐心等下一辆，而不是追逐，若有心，等待中，我们会有机会看到不同的美景，听到不同的新鲜事，那我们对待生活能否换个思维，尽可能将追逐变成等待，尽可能秉持“十年坚守，只为花开”的格局呢？

心智类休闲运动总结 第2篇

“小赢靠智，大赢靠德”

今天没开车，公交车上思一思，写的有点乱哈

德应该包括境界、包容、专注……

成就和胸怀境界成正比，每天为点小事唧唧歪歪，抱怨非常而无法快速释怀的人难有作为，

斤斤计较的家庭同样也培养不出大度豁达，有大局观的小孩，

_行为即便暂时赢得了结果也赢不了未来

某私募大佬有句话投资是对人性的奖惩，如果你把市场先生看成小孩，你是老者，你就不会在意他的淘气了。

小的创业公司可以靠智慧随时切换自己主业迎合投资人，但伟大的民营企业都是在一个行业深钻十几年几十年，厚积薄发，期间的风浪低潮均以一个尊者对待淘气小孩的心态包容之，容忍之……

亮剑里的李云龙，楚云飞虽死磕多年但最后成为知交，两者的胸怀德行使然

容得下对手的企业或个人，才能容得下自己....

心智类休闲运动总结 第3篇

2017年工作繁重，疲于拼命，还好坚持锻炼沒受到影响。2017反思最重要的一个词之一就是应该再“聚焦”。大学毕业，大家综合素质都不差，工作能否出成绩，生活能否出精彩，往往取决于你有没有聚焦（长板）。工作上有一两个符合未来发展方向的焦点，生活上有一两个好的习惯足够给一个人的生活带来精彩和惊喜。锻炼本身也应该聚焦，比如每天尽量不要求全，而要求精。

054偏见

我们对事物的认识是由我们的知识范畴、能力范围确定的，常常存在偏见，并且不以为然。尤其对新鲜事物或人的认识，有一个从针形到球形的演变过程，这个过程很多时候也会伴有偏见带来的挫败、打击、懊悔。所以认识到偏见的存在，并持有一颗虚怀若谷的心很重要。

055大师

李小龙李世石巴菲特……这些细分领域大师的共同点就是他们都是哲学家他们都追求那种质朴的道理、纯粹的境界，细粉领域的伟大成就更是他们内心境界的外在反应。

心智类休闲运动总结 第4篇

有健友问我饮食吃不吃鸡胸肉、白水煮....

谈谈我个人对饮食的看法：

首先弄清楚，你怎么看待锻炼，是阶段性还是一辈子的。

如果阶段性或打比赛前期，苛刻的饮食习惯是必要的，记得很多选手，比赛前2-3个月，控制水、盐等。

如果你认为我要坚持锻炼一辈子，是我生活必不可少的一部分。到觉得饮食需要注意，但不要苛刻。

如果活到最后连油炸薯条啥味都忘记了，会不会不瞑目啊。

饮食习惯应该是注意但不苛刻

心智类休闲运动总结 第5篇

1、人生充满太多机会、诱惑，也只有执着、坚守的人才能走的更远；

2、人生不需要把握所有机会，只要那么三五个就足以改变命运，为此要有厚积薄发的坚守；

3、人生更不需要每个方向做到极致，需要的是多个方面80分以上的平衡和持续性；

4、时间和精力应该花在选择前道路的分析比较和未来对策，而不是在盲目选择后的频繁变道；

5、你拥有的任何一个方面，总有更好的，但最好的大概率不是最适合的，要克制本能的欲望，停止这山望着那山高的浮躁。

6、拥有的越多，越要懂得选择、放弃。

心智类休闲运动总结 第6篇

杂谈耐心

个人比较喜欢的6个词（规划，专注，耐心，坚持，反思，包容）之一。

耐心在这个快节奏，急功近利的社会显得更难得。每个企业或个人都想快速成功，

企业主想快速上市，上市了的想快速拉高股价套现，个人想追求快富，急于找到捷径，遇到障碍就变道，亿万的野心，三分钟的耐心。

出发前，你可以试，可以好好规划，但一旦选定就要给予足够耐心，犯错，遇到障碍都是难免的，而你克服的所有难点都是你或企业的护城河，也是厚积薄发的基础。社会从不缺少机会，唯独缺少耐心的企业或个人。

心智类休闲运动总结 第7篇

老巴的最近一幅图一直在朋友圈热议，钱多少，怎么花咱就不议了。

给我的人生感触是：

1、为什么健康就是最大财富，我理解的更深刻了。

2、下半生活得好才叫真好。

3、进一步体会厚积薄发对任何事情的重要意义（当然前提是针对做这件事，选择一条适合自己的正确道路，然后持续改进，比如我的健身、阅读习惯等）。

4、如果一个人注定倒霉N次，那么发生的越早越有利（也即如果一个人注定破产一次，那么这次最好在他40岁前）

5、不要纠结于当前的小曲折，在你目标达成那天，以前的曲折（他30-40岁财富的大幅回撤）是如此微不足道。生活中的例子是，和你同小区的张三买房均价是3000一平，你买的是4000一平，期初你会心里膈应，但是今天房价涨到了5万一平，你还会像当初那样膈应麽？

心智类休闲运动总结 第8篇

近一段时间随着国家反腐力度的加大，年轻人应该反思钱权之间的关系和对其的态度，以防误入歧途。

记得当年刚毕业时，看到周围公务员等考试异常火爆，很难说这与传统的权生钱的思想无关。

当今社会，有钱的人可以争取稍微的政治权利，但是对于没有强大政治背景的普通人，用手头的权攫取大量的钱这条路无异于刀口舔血。所以如果你认为你这辈子走仕途，那就最好离钱（大钱，尤其那些灰色钱）远些，如果你认为钱对于你很重要，那就踏踏实实通过你的脑力或体力去获取（创业也好，高级职业经理人也好...），这其实也是社会进步的表现。如果你既想获取志高的权利，又想获取万贯家财，估计神仙也想和你换一换.....

心智类休闲运动总结 第9篇

深处证券基金行业，结合一些业务书籍和牛人的交流，感想如下：投资中最重要的是不大亏，这是巴菲特等大师信奉和遵守的教条。那么健身最重要的是什么？我的答案是不大伤。投资中很多亏损是贪婪恐惧造成，那健身领域也是贪多贪重造成。投资中很多工作是在处理信息降噪，那健身领域很多工作就是减少干扰。投资的圣杯都是大道至简，健身领域也是动作简单不花哨……大道相通你的身体健康是你最伟大的投资标的，如果这点你都做不好，不要扯什么大师、明星基金经理，世界牛的投资大师几乎都是长寿的。

心智类休闲运动总结 第10篇

杂谈规划

规划指引未来，决定格局。

善于规划是追求理想结果的基础。

规划最重要且被容易忘掉的事之一是风控。能预期的风险不叫风险，而是障碍或难点。风控更重要的是当违背结果某一非具体事件出现时的应对措施、态度、调节措施等。在心态上需要提醒自己的是，追求的是整体最优，但在分解步骤行动过程中一定有局部最优的很多干扰，需要去噪音（塞壬的歌声），牢记出发点和格局。

心智类休闲运动总结 第11篇

很欣赏描述巴菲特的一句话：年轻时想明白一些事，然后用一生的时间去坚守。

我想，“一些事”最基本的应该有：

健康，也即你如何维系你的身体及心理健康，愉快的活的久一些；

家庭，如何构建并维系一个幸福、和谐的家庭

财富，如何看待、获取财富

事业，如何实现自我价值

“想明白”也即你已经能给出框架性（非细节性）的答案，并用几年的实践证明可行，然后你一直在坚持....

心智类休闲运动总结 第12篇

平常经常听到“我还没有准备好，等我....我就会去干.......”，说者所提到的前提条件有时候并非是后者的决定因素，比如有人说我工作3-5年再创业，我明天拿来跳绳再锻炼......

个人认为，现实中很多事，万事具备再行动往往失去太多精彩，结果也难以超越预期。

只要方向明朗，就应立刻前往，在前进中准备、即便起步有挫折，也是未来弯道超车的基石。

不再是准备好了再出发，而是如果可以出发，就在出发中准备......

心智类休闲运动总结 第13篇

很多人到老了才想起该用自己赚来的钱去买健康了。

请牢记一句有哲理的话：输了健康，赢得了全世界又有何用?!

我们到底是----拼命工作为了好好生活，还是为了拼命工作而好好活着？？？（适合那种每日忙的都不可开交的成功人，我等屌丝还是向工作上倾斜点吧）

我们要一边努力工作，一边好好珍惜身体健康，然后一边等待，时间会把你所有想要的东西慢慢还给你（急不得）。----引自《笑傲帮》

心智类休闲运动总结 第14篇

标 题: Re: 坚持运动，健康生活之413天（尝试发帖，以纪念并激励自己继

发信站: 水木社区 (Sun May 1 10:15:45 2016), 站内

第599天休息日

厚积薄发是个不错的词，在这个快节奏的社会变得尤其难得。常常念叨念叨，能让一个人少些浮躁，多些沉稳，企业亦然。

财富重新分配的频率越来越高，使得很多人或企业养成了追求快速成功，甚至急功近利的习惯。

没有经过沉淀的成功是暂时或脆弱的。小米似的公司层出不穷，但要牢记你胜出的根源是创新，你缺少行业风雨的洗礼，经验的积累，如果不能持续保持创新（创新本身就有很大风险，时刻保持领先，概率太小，估计这也是董明珠当时敢下大赌注的原因之一），模仿者或觉醒者随时倒戈一击，赶你出局。

041道行与健康

很久之前读了一些人物传记，发现那些成功投资人士一个共性就是长寿，老巴、邓普顿、欧文·卡恩（100多岁）、费雪（97岁）、雪格雷厄姆（最短寿也82岁）....

猜了猜可能原因--身体健康（锻炼是一方面，更重要是心态）是人生最最重要投资，也是你个人最有可能把握（先天除外）住的，如果这都做的很差，不相信你在投资领域能做的多好......

心智类休闲运动总结 第15篇

有选择就一定有遗憾，选择意味失去，遗憾的事在所难免，即便重来，你还会有遗憾，你所期望的理想结果只不过是大脑的YY。人性总有弱点，某个遗憾若能隐隐刺痛你的心，让你辗转反侧，深度分析你人性暴漏的弱点，并能持续改进，牢记于心，指引未来，这个遗憾值了。看待遗憾的态度讲智者从人群中分离出来....

记住只要你在努力：你得不到你想要的结果时,你得到的是经验。--- 橡树资本公司董事长霍华德·马克斯

心智类休闲运动总结 第16篇

任何一个细分领域，如果达到一定境界，除了自己努力，还要注意“运气”或“缘”所起的作用，橡树资本管理公司创始人霍华德·马克斯在其大著中也专门用一章进行了描述。

“运气”或“缘”是无形但有时确起到决定性作用的东西，有随机性。我们能做的：一是承认好坏运气在某个时点可能会起到决定性作用的可能，但长期看起决定性作用的还是自己努力（类似价值与价格的钟摆效应）；二是日常生活工作中与人为善，广结善缘。