喝咖啡的禁忌是短时间内喝太多咖啡； 同时喝咖啡，喝酒后喝咖啡； 缺钙者经常喝咖啡； 长期喝大量咖啡空腹喝咖啡； 孕妇喝咖啡。

喝咖啡时要知道的六个禁忌：

禁忌(短时间内喝太多咖啡

短时间大量喝高浓度咖啡，可能会给心脏造成太大负担，导致心率加快，心律失常。 很多人喝咖啡慌张是因为受不了高剂量的咖啡因。 咖啡因直接作用于心脏，也可能引起心脏病。

禁忌2 )饮酒同时饮酒后喝咖啡

酒精和咖啡一起喝，或者酒后喝咖啡，“喝酒”会对身体造成伤害。 因为酒精可以抑制大脑的活性，而咖啡因的作用可以刺激中枢神经和肌肉，加快血液循环。 酒和咖啡一起喝会增加心血管负担，加重酒精对人体的损害。

禁忌3 )缺钙者经常喝咖啡

国外研究表明，咖啡会加快钙的流失。 如果连续喝两杯咖啡，体内的钙会流失10-15毫克。 另外，咖啡中的单宁酸会降低钙的吸收。 这表明老年人、儿童、孕妇等容易缺钙的人不适合喝咖啡。 另外，经常喝咖啡的人必须多补充钙来中和其影响。

禁忌四：长期喝大量咖啡

短时间喝大量咖啡不仅对身体不好，长时间持续喝咖啡也是不明智的。 因为对很多人来说，喝咖啡和抽烟一样会上瘾。 一旦上瘾，放弃喝咖啡就像戒烟一样，会产生戒断反应，也会对精神造成伤害。

禁忌5 :空腹喝咖啡

咖啡中含有的咖啡因能促进新陈代谢，空腹喝咖啡会心悸，低血糖患者低血糖症状可能加重。 另外，咖啡因会刺激胃酸分泌，如果是胃炎患者，会对胃产生很大的刺激。 因此，我建议你吃完早饭再喝咖啡。

禁忌六)孕妇喝咖啡

美国FDA规定孕妇每天摄入150mg以下的咖啡因不会产生明显问题，但在实际生活中很难准确掌握今天摄入了多少。 不仅是咖啡，茶、可乐、巧克力等中也含有咖啡因，但过量摄入咖啡因会导致孕妇流产和胎儿出生缺陷。